Jak si vyrobit Sportovní Masážní olej

Použití sportovní masážní olej před cvičením uvolnit se , a po cvičení k relaxaci a uklidnění unavené , bolavé svaly . Sportovní masážní olej je obzvláště účinná po teplé , uklidňující koupel . Ať je to ve své vlastní kuchyni , a budete mít jistotu , že obsahuje pouze přírodní složky . Věci, které budete potřebovat
jojobový olej nebo olej ze sladkých mandlí
hřebíček esenciálního oleje
esenciální olej levandulový
Ginger Esenciální olej
Eucalyptus Esenciální olej
tmavé lahvičce s kapátkem
Rosemary esenciální olej
Tea tree olej , jojobový olej a olej ze sladkých mandlí
Zobrazit další instrukce
Spicy Sportovní Masážní olej
1

Drop jojobový nebo mandlový olej do tmavé skleněné láhve a přidat éterické oleje .
2

Shake a krouživým pohybem směs , dokud se to důkladně promíchat.
3

Naneste pikantní sportovní masážní olej na unavené a bolavé svaly a vmasírujte do pokožky . Používejte podle potřeby .
4

Uložte Nepoužitý pikantní sportovní masážní olej v ledničce .
Uklidňující Sportovní Masážní olej
5

Mix levandule a rozmarýnu esenciální olej s tea tree olej , jojobový olej a olej ze sladkých mandlí .
6

použijte uklidňující masážní olej podle potřeby pro unavené , bolavé svaly .
7

Uložte veškerý nepoužitý masážní olej v ledničce .