On-line aktivity Jednání s Anger Management v Teens

Výuka dospívající se vypořádat s hněvem znamená zaměřit se na konstruktivní způsoby, jak efektivně komunikovat , identifikovat pocity druhých , rozvíjet empatii a efektivně vyrovnat se stresem . Zdrojů, jako jsou interaktivní hry , aktivity a tisk psaní cvičení jsou k dispozici on-line na pomoc dospívající pochopit jejich pocity a pocity druhých . Interaktivní pracovní listy objasnit problémy a vyvíjet řešení založená na odpovědích . Anger Management třídy navržené profesionály duševního zdraví může být dokonce vzít on-line . Zvládání Kit
Interaktivní zvládání Kit

MindYourMind.org nabízí interaktivní Coping Kit navržen tak, aby vám dospívající vyrovnat se s jejich hněv , bolest a další pocity . Zvládání Kit je prezentován jako notebook, který dospívající může psát v při učení a poznávání své pocity . Dospívající se mohou naučit různé způsoby, jak identifikovat a vyrovnat se s jejich ohromující pocity . Problémy jsou identifikovány a řešení se objevil dospívající na jejich vlastní přes tisknutelné psaní aktivit . Zvládání Kit vytváří hmatatelný zdroj pro zvládání v krizi .
Life věstník
Life věstník interaktivního notebooku

Life věstník je k dispozici prostřednictvím MindYourMind.org ainteraktivní zdroj pro dospívající s cílem pomoci identifikovat hněv a vyrovnat se s ní v zdravým způsobem . Život Journal se skládá z otázek , ve kterých se dospívající píší své odpovědi a přitom se učí techniky pro zvládání stresu a hněvu , a naučit se, jak zůstat v kontrole během krize . Život Journal jezábavný způsob, jak uvolnit negativní emoce a rozvíjet ty pozitivní a také pomáhá dospívající identifikovat podpůrné systémy a další zdroje zmocnění . Život věstník mohou být vytištěny na osobní reference stejně .
Anger Class Online na
on třída zvládání hněvu

Anger Management třídy on-line , je pro dospívající a skládá se z a vlastním tempem osm hodin tříd . Třídy a učební plán byl navržen Ari Novick , Ph.D. , licencovaný manželství a rodinný terapeut ( LMFT ) a certifikovaným poskytovatelem sebeovládání a Tony Fiore , Ph.D , s licencí klinického psychologa a certifikovaným poskytovatelem sebeovládání . Třída se vztahuje na 10 kapitol " Anger Management pro jedenadvacátého století a 8 -Tools hněvu řízení , " osnov a závěrečnou zkouškou . Tyto třídy učí mládež k " Osm Nástroje Anger Control ", včetně : Tool 1 - Rozpoznat StressTool 2 - Rozvoj EmpathyTool 3 - Reagovat Místo ReactTool 4 - změna, která rozhovor s YourselfTool 5 - Komunikace AssertivelyTool 6 - Nastavte ExpectationsTool 7 - Promiňte , ale Don ' t Zapomeňte na nářadí 8 - Retreat a promysletAdolescent Anger třída stojí 195 dolarů

! .