Jaké jsou tlakové body ?

Tlakové body se nacházejí po celém těle . Mohou se skládat z clusteru nervů nebo mohou býtcitlivé místo na svalu , šlachy , nebo krevní cévy . Tyto oblasti byly použity od starověku až jak podporu zdraví ( s akupresurou a shiatsu masáže ) a způsobit škodu (v bojových uměních ) . Více než to, že používáme tlakové body , aniž by přemýšlel o tom každý den . Umístění

tlakové body po celém těle . Ne všechny z nich jsou na první pohled zřejmé . Vzhledem k tomu, že tělo je symetrické ,umístění tlakových bodů je také symetrická . To je případ i na zádech a hrudi . Na zadní straně ,páteř pracuje jako dělič , se tlakové body na jedné straně. Všimněte si, žepáteř sama o sobě není považována zatlakový bod . Ve skutečnosti , jeden by neměl vztahovat přímý tlak na páteř vůbec
Efekty

zatlačíte na tlakové body způsobí jeden ze dvou základních efektů : . Bolest nebo potěšení . Tlakové body lze také použít ke kontrole krvácení .
Běžná užití

Mnoho lidí používá akupresura , aniž by přemýšlel o tom . Jsme třít naše chrámy , když naše hlava bolí hledají úlevu , vyvíjet tlak na náš krk , když se snaží zmírnit napětí , a masírovat naše spodní části zad , když jsme byli sedí příliš dlouho . Všechny z nich jsou tlakové body , a když nás nikdo speciálně vyškoleni v jejich používání , jsme si vědomi jejich účinků na to, jak se cítíme .
V médiích

tlakových bodů objevují v médiích poměrně často , zejména v bojových umění filmů . Například , v " Kill Bill , Volume 2 , "publikum je představen fiktivní tlak bod útoku s názvem Pai Mei je Five Point Palm Exploding Heart technika , který je schopen zabít někoho v pěti krocích jejího použití .

v " slečna Drsňák " , Gracie Hartová ( Sandra Bullock ) demonstruje použití tlakových bodů v sebeobraně , výuka zkratku zpívat : solar plexu (sval není daleko pod koncem hrudního koše ) , nárt ( vnitřní nohy ) , nos a třísla . Tři z nich jsou tlakové body na těle, které při stisknutí s takovou silou, způsobit značnou bolest : solar plexus pomáhá při regulaci dýchání . Jeden tam dobrá stávka nutí dech ven soupeře . Každý, kdo byl zasažen v nose nebo v tříslech ví, jak moc jsou tyto oblasti bolí, když hit

celém televizním seriálu " Xena : Warrior princezna " . , Xena ( Lucy Lawless ) používá tradiční tlakový bod znalosti na jejích oponentů pravidelně .
Varování

Tlakové body by měly být použity pouze jako doplněk k standardní lékařské péče . Vzhledem k možnému narušení průtoku krve a nervů , by neměly být používány vůbec pro ty, kteří s onemocnění srdce . Také být vědomi toho, žepoužívání tlakových bodů na jinou osobu, může představovat masáž nebo lékařskou péči , z nichž oba mohou vyžadovat licenci . Pokud máte zájem o sdílení své znalosti , aby to mezi přáteli nebo hledat licenční program ve vašem okolí .