Akupresura Hubnutí Body

Hmotnost . Je to něco, co miliony lidí --- pro muže a ženy , mladí i staří --- bojovali se po celá desetiletí . Nejoblíbenější zbraň té bitvě : diety . Nicméně, s prací stále náročnější , což v té době na cvičení a vaření zdravé jídlo snižuje, více lidí, kteří hledají na dietu a cvičení alternativ , jako je akupresura udržet bojovat dobrý boj proti tuku . Popis

Akupresura jestarobylá věda , ve kterém je tlak kladen na klíčové energetické body těla . Věda , která je věřil k formálně vznikl ve starověké Číně , je založena na přesvědčení, že stisknutím tlačítka na určité energetické body , lze lépe ovládat tělo . Naštěstí pro ty, kteří hledají více sebekontroly na hubnutí ,tělo obsahuje několik akupresura hubnutí bodů , z nichž každý je určen ke stimulaci hubnutí nebo zmírnění onemocnění, vyplývající z nadváhy .
ušní lalůček

Co je toč. 1 hrozbou pro ztrátu hmotnosti úsilí ? Pokušení ! To je místo, kdeušní lalůček akupresurní hubnutí bod vstoupí do hry . I když to nemůže odvrátit pokušení sám ,ušní lalůček akupresurní hubnutí bod je řekl, aby pomoc při potlačování chuť k jídlu .
Knee

Někdypřebytek hmotnost , že jeden nese není všechno tuk , někdy je to voda . Naštěstí , tam jeakupresura hubnutí přejděte na zmírnění zadržování vody . To je bod , který také dělá dvojitou povinnost stimulující energii sleziny související , je za kolenem .
Shin

akupresura hubnutí bod v blízkosti holenní kost stimuluje energii připojených zažívacího traktu . To je považováno za hlavní akupresurní hubnutí bod , protože regulaci zažívacího traktu může vést ke zlepšení trávení potravy a odstraňování odpadu. Tato akupresura hubnutí bod je také řekl, aby vyluhovat tělu více energie .
Příčiny váhového přírůstku

Zatímco výše uvedené akupresurní hubnutí body jsou určeny na pomoc s faktory, které mohou mít vliv na hubnutí přímo ,tělo má několik dalších akupresura hubnutí bodů, které mohou být stimulovány k léčbě běžných příčiny přibývání na váze /přejídání . Například ,ruce, nohy, paže a koleno jsou bohaté na akupresurní hubnutí bodů vztahujících se k přejídání , jako je nervozita , stres a deprese . ( Viz níže uvedené zdroje pro více informací o teze body a další instrukce o tom, jak přesně provádět akupresuru za účelem hubnutí . )
Úvahy

Uchovávejte dva klíčové body mysl, když s ohledem na akupresuru jako nástroj pomoci v hmotnosti úsilí ztráty . Za prvé , pochopit, že lidé reagují na akupresury na hubnutí různými způsoby . Někteří lidé mají velké výhody , zatímco jiné zkušenosti jen minimální zlepšení . Za druhé ,zlaté pravidlo hubnutí stále stojí : Dieta a cvičení musí být pilíře hubnutí režimu zažít největší , nejdelší - trvalé výsledky hubnutí

.