Jak sundáváte pupínky?

Existuje několik bezpečných a účinných způsobů, jak odstranit pupínky. Zde je několik kroků, které můžete provést:

1. Jemně si umyjte obličej :Čistěte si obličej dvakrát denně, ráno a večer, jemným čisticím prostředkem a vlažnou vodou. Vyhněte se drsným peelingům nebo adstringentům, protože mohou podráždit vaši pokožku a zhoršit pupínky.

2. Nevybírejte ani nemačkejte :Odolejte nutkání si pupínky vybírat nebo mačkat, protože to může vést k zjizvení a další infekci.

3. Používejte volně prodejné přípravky na akné :K dispozici je mnoho účinných volně prodejných léků na akné, jako jsou produkty obsahující benzoylperoxid, kyselinu salicylovou nebo adapalen. Tyto složky mohou pomoci vysušit pupínky a snížit zánět.

4. Přiložte teplý obklad :Použití teplého obkladu na pupínek po dobu 10-15 minut několikrát denně může pomoci dostat hnis na povrch a urychlit proces hojení.

5. Vyzkoušejte tea tree oil :Tea tree oil má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti a může pomoci snížit velikost a zarudnutí pupínků. Naneste malé množství tea tree oleje na postižené místo pomocí vatového tamponu, ale vyhněte se jeho použití na otevřené rány.

6. Použijte vilín :Vilín je přírodní adstringent, který může pomoci vysušovat pupínky. Naneste na postiženou oblast pomocí vatového tamponu.

7. Aloe vera gel :Aloe vera gel má zklidňující a hydratační vlastnosti a může pomoci snížit zánět a urychlit proces hojení. Naneste malé množství aloe vera gelu na postižené místo.

8. Zůstaňte hydratovaní :Ujistěte se, že pijete hodně vody, abyste udrželi pokožku hydratovanou, což může pomoci zabránit suché pokožce, která může přispívat k vyrážkám.

9. Chraňte svou pokožku před sluncem :Vystavení slunci může pupínky zhoršit, proto je důležité pokožku před sluncem chránit. Při pobytu venku používejte širokospektrální opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším.

Pokud se vaše pupínky nezlepšují pomocí volně prodejných léčebných postupů nebo významně neovlivňují váš vzhled nebo sebevědomí, můžete zvážit konzultaci s dermatologem pro další hodnocení a možnosti léčby. Mohou doporučit léky na předpis, perorální antibiotika nebo specializovanější léčbu tvrdohlavého nebo těžkého akné.