K využití semen konopí

Konopná semena jsou jedním z nejvíce zdravé a zdravé potraviny přírody . Tato semena , které jsou produkované kmenem konopné rostliny , obsahují všechny esenciální aminokyseliny a mastné kyseliny jsou nezbytné pro zdravý lidský život --- žádný jiný zdroj závod vlastnit tyto esenciální aminokyseliny v tak lehce stravitelné formě , nebo v takové ideální poměr uspokojit nutriční potřebu lidské . Bohatý na mastné kyseliny jsou nezbytné pro lidskou výživu , stejně jako omega -3 mastné kyseliny GLA , ALA a DHA , které podporují zdravý vývoj mozku a zraku a nižší riziko kardiovaskulárních onemocnění , konopná semena jsou používány po celém světě k léčbě podvýživy a léčit nemoci . Konopná semena mají vysokou nutriční hodnotu

Konopná semena jsou kompletnízdroj bílkovin jako tento steak .

bohaté na živiny Semena konopí obsahují všech osm základních kyselin , což je kompletní protein , jako je maso , mléko , vejce a sóju . Konopná semena , ale , na rozdíl od těchto ostatních zdrojů kompletního proteinu , vyžadují méně zdrojů na výrobě a jsou více stravitelné formě . Konopná semena , z těchto důvodů jsou používány po celém světě k léčbě podvýživy --- Udo Erasmus , Ph.D. , autor knihy " tuky , které se hojí , Tuky , že zabít , " píše, že jen jedna libra semen konopí, která může udržet lidský život pro dva týdnů .

lidské tělo potřebuje esenciální mastné kyseliny pro zdraví, ale nemůže produkovat je interně , takže je důležité zahrnout je do svého jídelníčku . Tyto mastné kyseliny ovlivňují mozek a buněčné funkce , zánět , nálady a chování , jakož i přenos kyslíku do buněk . Jíst jen jednu polévkovou lžíci semen konopí každý den poskytuje doporučené denní dávky esenciálních mastných kyselin .
Semena konopí léčbě různých onemocnění
z esenciálních mastných kyselin v konopných semen v boji proti depresi .

Podle Erasmus , esenciální mastné kyseliny obsažené v konopných semenech pomoci mazat membrány a odstranění odpadů , jako jsou kyseliny mléčné ve svalech po cvičení . Oni optimalizovat funkci mozku , zlepšuje náladu , bojovat s depresí , pomoci zvrátit podráždění způsobené PMS , snižuje problémy chování u dětí , pomáhá imunitní systém v boji proti off bakterie , plísně a viry , jako je malárie , snížení hladiny cholesterolu a chrání zdraví srdce . Konopná semena , jedí v průběhu času , můžete léčit a hydratují pokožku , jakož i snížit zánět . Kromě toho , že esenciální mastné kyseliny v konopných semen mají protirakovinné vlastnosti jsou důležité pro inhibici růstu nádoru. Celým

bohaté na minerály slupka semen konopí se často odstraní z komerčně balené semen , aleslupka je dobrým zdrojem vápníku , železa , fosforu , manganu , hořčíku a zinku , stejně jako vitamíny a, B , D a K. slupky semen jsou také v rozpustné a nerozpustné vlákniny velmi vysoké , které jsou životně důležité pro zlepšení trávení a odvracet zácpa a hemoroidy .
některé způsoby, jak zahrnout Konopná semena ve vaší stravě
Konopný olej mohou být použity v pečiva .

šálek konopných semen ve směsi se čtyřmi šálky vody činí konopí mléko , a nondairy nutriční nápoj, který je vynikající , když chlazené . Surové nebo mleté ​​semena konopí lze použít do salátů , koktejly , obiloviny a pečivo , na které se dodávají příjemnou ořechovou příchuť . Konopná semena jsou také do matice máslem podobně jako arašídové máslo . Použití jen Konopný olej je vhodný na produkty na bázi tuku , jako je zálivka , nebo v jakémkoli výrobku , pro který tuk jesložka , jako jsou zákusky nebo pečené zboží .
Ekologické způsoby Konopná semínka může být Použité

Konopná semena může nabídnout životaschopný a levnou alternativu k nebezpečné produkty . Konopný olej poskytuje náhradu za látky s olejovou bází a mohou být použity k výrobě netoxické šetrné k životnímu prostředí barev, laků a barev. Konopí semeno může být také do šetrných k životnímu prostředí plastů, které jsou biologicky odbouratelné , což přispívá k ochraně životního prostředí .

Konopný olej může být použit jako palivo --- ve skutečnosti ,první Ford automobil byl vyroben za použití 70 procent konopí plasty a běžel na rostlinném oleji , včetně konopného oleje , s praxí , která skončila , když byl podánMarihuana Tax 1937 . Konopná semena zůstávajíslibným zdrojem bioenergie --- konopí roste rychleji než plodiny , jako je cukrová třtina nebo kukuřice , a každý akr konopí může přinést 1.000galon methanolu .