Negativní účinky parní lázně
byly parní místnosti byly používány po staletí a jsou populární v léčebných lázní a fitness klubů . Jsou používány k podpoře zlepšení krevního oběhu , ztuhlé klouby , svalové napětí a mnoha dalších nemocí . Ačkoli oni jsou prospěšné ve většině případů , je třeba být opatrný potenciálních rizikových faktorů souvisejících s parní místnosti . Bakterie
parní místnosti jsou odlišné od sauny , protože jsouvlhké teplo . Je známo, že bakterie rostou v teplých vlhkých místech , takže bakteriální infekce jsourizika při vstupu finská sauna . Chcete-li snížit zpět na šíření bakterií , vždy zadejte finská sauna čisté . Navíc , vždy čistý ručník sedět na .
Dehydratace
teplo z parních místností ječistící zážitek , takže jeden vypotit toxiny . Vzhledem k extrémním teplotám , však , dehydratace jeplatný problém. Vždy pamatujte, vypít sklenici vody před a po parní místnosti zkušeností . Kromě toho , nepřekračujte doporučenou dobu 15 až 20 minut na parní místnosti návštěvu .
Srdeční nebo respirační podmínky
Ti se srdeční nebo respirační podmínky by měly být na pozoru před vstupem finská sauna . Pro krevního tlaku , které jsou příliš vysoká nebo nízká ,riziko srdečního infarktu nebo mdloby by neměly být ignorovány . Ti, kteří mají v anamnéze nebo riziko zápalu plic by měl také zůstat daleko od parních místností jakovlhký vzduch může způsobit problémy . Nicméně , parní místnosti jsou zdravé pro většinu respiračních systémů .
Závratě
závratě, může dojít při odchodu finská sauna a vstupem do prostředí s normální teplotou . Po odchodu finská sauna , umožňujítělu přizpůsobit se pomalu . Nezadávejte žádné chladu , dokud jeho tělo upraveno . Jinými slovy , nemusíte hned hop v chladném bazénu nebo studenou sprchou .
Těhotenství
Těhotné ženy by se měly vyvarovat parní místnosti úplně . To není moudré , abytělesná teplota příliš horké ( nad 102 stupňů ) . Nadměrná expozice na parní kabiny může skutečně vést k poškození plodu . Parní pokoje může také negativně ovlivnit těhotné ženy krevní tlak , omezuje průtok kyslíku pro plod .
