Jak potlačit potřebu krkat
Existuje mnoho míst, ve společnosti , kde by říhání být neslušné nebo nevhodné . Proto , budete muset buď zastavit říhnutí nebo potlačit potřebu krkat . Pokyny1
Přestaňte pít sycené nápoje nebo plynné .
2
Zavřete ústa pevně , pokud máte pocit, krkat přichází na které nemůžete přestat . Uzavřením ústa , se brání vzduch uniknout a vyhnout se hrozné zvukyříhnutí dělá . Jakmile zavřete ústa , můžete také chtít otočit hlavu a dal ruku přes ústa i pro další zvýšení ochrany .
3
Jezte pomalu . Jíst rychle způsobí, že budete rychleji krkat .
4
Odejděte z místnosti . Pokud nezbytně potřebujete krkat a pocit, že nemůžete držet , pak omluvte se a opustit oblast . Jdi pryč a krkat , pak se vraťte na vaší straně . Ujistěte se, že říci " promiňte " , jestli někdo uslyší krkat .
5
Vezměte si léky proti plynu . Tento lék vám pomůže vaše tělo vyloučit plyn, který je postaven v žaludku a pomůže vám potlačit říhání . Mnoho dobrých léků proti plynu lze zakoupit přes -the -counter ve většině obchodů s drogami . Carry nějaký anti- plyn léky s sebou všude, kam jít pro větší ochranu proti říhání .
Další článek:Jak uklidnit bolest v krku s mořskou solí
Předchozí článek:Jak si vyrobit Vyhřívané Rice balíček
Alternativní Opravné prostředky
- Jak si vyrobit Boky objeví Širší
- Jak ovládat hladinu cholesterolu pomocí Domovská stránka prostředky
- Školení pro Bach Flower Opravné prostředky
- Alternativy k Benzodiazepiny
- Jaké vitamíny a Minerály jsou dobré pro funkce mozku
- Jak ovládat krvácení z nosu
- Jak bojovat s rakovinou prsu Antioxidant potravin
- Tea Tree Oil jako kožního onemocnění lék