Jablečný ocet Tablety Vs . Liquid

Jablečný ocet se často doporučuje pro své přírodní zdravotních výhod . Ocet je , když jsou jablka cukr kvasil nejprve na alkohol a pak na kyselinu octovou . Ocet obsahuje kyselinu octovou a další minerály a složky . Je k dispozici v tekuté a tablet . Osobní preference , stejně jako potenciální výhody a nevýhody , je třeba vzít v úvahu při rozhodování o tom, jakou formu jablečného octa použít . Historie

ocet se používá pro léčivé přípravky a zdravotnické účely po celé civilizace . V asi 420BC , Hippokrates doporučuje ocet se používá k dezinfekci ran a být smíchán s medem v boji proti nachlazení . V 10. století ,zakladatel forenzní medicíny Sung Tse , který se používá ocet a síry směs jakoantiseptikum , aby se zabránilo infekci z pitev . V 18. století Americe , ocet byl doporučen k léčbě Poison Ivy , záď , diabetes a poruchy trávení .
Typy

tradiční jablečný ocet se nachází v kapalné formě . Chcete-li být velmi účinná, je doporučeno , aby byla použitaorganická kapalina . Tato kapalina je výsledkem dlouhého procesu fermentace a obsahuje " matka " . "Matka " je sediment se skládá z octové bakterie a enzymy . Ocet vyrábí ve Spojených státech, musí být 4 procenta kyselý . V Evropě , čísla se liší podle regionu, s jablečného octa je 5 procent na kyselinu octovou 6 procent .

Jablečný ocet je také široce dostupný ve formě tablet . Tablety jsou inzerovány jako populární přirozené hubnutí doplněk kvůli jejich schopnosti , aby vám pocit sytosti . Tablety jsouzpracovány formou jablečného octa , a případně další složky , které rozpouštějí v žaludku .
Klady /zápory Liquid

organický ocet je není pasterizované a je třeba opatrnosti vzhledem k možným bakterií v kapalině .

Liquid ocet má silnou chuť a vůni a mnozí lidé nemají rádi chuť .

Neředěný tekutý ocet může způsobit poškození do zubní skloviny . Měli byste vypláchnout ústa po požití žádnou ocet .

Organic ocet , který obsahuje " matku ", je považován za nejsilnější léčivé účinky .
Klady /zápory Tablety
Spojené

Tablety jsousnadný způsob, jak spolknout jablečného octa , aniž by docházelo k silné chuti .

Polykání tablet se zabrání případnému poškození zubní skloviny způsobené kapalným octem .

Přečtěte si pozorně popisky a koupit renomované značky . Studie University of Arkansas zjistila, že mnoho tablet inzerovány jako jablečný ocet doplňky nejsou ve skutečnosti obsahovat jablečného octa .

Není známo, zda výhody jablečného octa přežít proces potřebný k transformaci ocet do tablety .

Varování

Všechny zdravotní doplňky by měly být projednány s lékařem . Tam může být interakce s jinými léčivy nebo jiné příčiny pro obavy ohledně vašeho zdravotního stavu .