Alternativní léčba pro nadledvin Únava

nadledvin únavový syndrom ( AFS ) jevýsledkem neustálého stresu, který vede k vyčerpání nadledvin . Alternativní léčba adrenální únava je navržen tak, aby léčit tělo přirozeně obnovit nadledvin fungování a zvýšení energetické hladiny . Výživové doplňky

Bylinné doplňky , včetně žen-šen , ashwagandha , hořčík , lékořice a zázvor může pomoci obnovit energii a podporu nadledvinky .
Hluboké relaxační techniky

Extra spánku a dlouhé období odpočinku jsou nezbytné pro zklidnění těla a snížení napětí ; hluboké relaxační techniky mohou také pomoci snížit stres a napětí v těle a podporuje hojení .
Jíst organické , Fresh Food Diet

nadledvinky může stát přepracovaný od zpracování příliš mnoho cukru , kofeinu a bílou mouku ve stravě ; tři malé jídla a tři svačiny složené z čerstvých bio ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků může obnovit tělo optimální fungování .
Emotional Freedom Technique

Holistické emocionální léčebné procedury jako je emoční svobody technika ( EFT ), může přispět k podpoře hojení a pomáhápoškozený pustit z negativních pocitů , které mohou být ovlivňujících jeho nervový systém .
Gentle Cvičení

Jemné cvičení, jako je jóga , strečink , plavání a chůze může pomoci tělu lépe zvládat stres a zlepšit fungování nervového systému ; v průběhu času , může to zlepšit nadledvin fungování .