Jaké jsou výhody různých esenciálních olejů ?
Esenciální oleje byly nejprve používány Egypťany v jejich nabalzámování procesu . Tradice využití éterických olejů na lidech pokračovalo v Řecku Hippokrates a jeho celostní přístup k medicíně . Římané začali používat éterické oleje ve formě starověkého aromaterapie . Moderní aromaterapie začala, když René Maurice Gattefosse omylem spálil ruku a používá levandule léčit sám sebe .
Identifikace
kvalitní éterické oleje může být obtížné určit , protože pocházejí z mnoha od různých výrobců . Food and Drug Administration ( FDA ) považuje esenciální olej jak kosmetické a lék , v závislosti na použití výrobku . Hledání dodavatele , kterému důvěřujete, je důležité , protože éterické oleje , které nejsou upraveny FDA .
Charakteristika
kvalitní éterické oleje jsou často prodávány ve zdravé výživy obchody nebo speciální družstva . Ty se prodávají v malých množstvích a baleny v lahvích z tmavého skla . Esenciální oleje musí být v pohodě a v hermeticky uzavřených obalech udržet jejich účinnost .
Výhody
Éterické oleje nabízejí různé výhody pro lidské tělo . Mohou být použity pro úlevu od bolesti , jako jsou bolesti hlavy , jakoprotizánětlivé a antiseptické , pro obnovu tkání , a stres a premenstruační symptomy úlevu .
Používá
Levandulový olej má uklidňující účinek . Může být použit ve spojení s masáží nebo rozptýlené v celé místnosti. Celým
Tea tree oil jevysoce efektivní anti- bakteriální a je často používán k léčbě akné . Aplikuje se lokálně na postižené oblasti .
Eukalyptový olej zmírňuje nachlazení , jako je bolest v krku a přetížení . Nejlepší je využít přes parní inhalace .
Ylang - ylang olej jepřírodní náladu enhancer , který může zmírnit depresi . Používá se v lázních nebo masáže .
Clary mudrc olej může zmírnit premenstruační křeče a nepohodlí . To je smíchán do unscented krém a třel nabřicho a dolní části zad pro několik dnů před menstruací .
Varování
Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované , a je třeba ředit před použitím přímo na kůži . Přímá aplikace může způsobit zarudnutí , pálení a možných alergických reakcí .
