Jak se k léčbě nachlazení se zázvorem

Zázvor je , podle mého názoru ,unsung hrdina druhů vbylinné svět , a to zejména pokud jde o odvracet nachlazení . I když to není úplně temný , je to prostě není tak častéhojení bylina česnek nebo zeleného čaje ( z nichž oba se mohou pochlubit nesčetné množství léčivých vlastností , včetně schopnosti posílit imunitní systém ) , zázvor bylchladný lék v čínštině lék na věky . A i když je to jen začátek , abyste nepoškrábali povrch , co to může udělat , to se už ukázala být účinná proti některým studené viruses.And za studena zázvoru by vlastně byl můj bylina výběru , a to zejména v podobě oteplování zázvorový čaj . Nicméně , můžete také těžit z výhod tím, že přijme to s jídlem , jíst kandované verzi nebo užívání tobolek ( nicméně , pro mě , kapsle žádná legrace vůbec , jak jsem rád štiplavý a lehce nasládlou chuť kořene zázvoru ) . Pojďme prozkoumatzpůsoby, zázvor může léčit rýmu . Návod dovolená 1

Než začnete používat zázvor , aby pomohl léčit rýmu , nezapomeňte, že pokud chcete, zdravé tělo, které je třeba krmit to správné věci . Pokud máte rýmu , pijte hodně tekutin a získat spoustu odpočinku . Také navštívit lékaře, pokud příznaky nejsou jasné až po týdnu nebo tak , nebo se vám zdá být čím dál horší . Něco jiného může být špatně .
2

Udělejte si čaj z čerstvého zázvoru . K tomu , jen snížit o dva centimetry mimo kořene a oloupeme je . Rád používám na stranu lžíci . Poté se kořen a přebít to s gumovou paličkou , nebo na dně sklenice . Umístěte ji do hrnku a zalijeme vařící vodu přes něj . Můžete osladit medem a ozdobíme skořice , pokud se vám líbí .
3

Mějte zázvorové cukroví na ruce v zimních měsících , stejně jako já , protože nejen pomáhá s mými nachlazení , ale také mi udržuje teplo . Je tojednoduchý a pohodlný způsob, jak získat nějaké zázvor do vašeho systému . Když jsem se špatně , jsem obvykle mají několik kouskůdenně .
4

Pokud zjistíte,chuť zázvoru být hrozné , ale přesto chcete využívat , vždy si můžete užívat tobolky . Jednoduše postupujte podle pokynů balíčku . I když po pravdě řečeno , pokud opravdu nelíbí chuť , může to býtznámkou toho, že vaše tělo nebude chtít nebo potřebovat .