Dieta Použití čínské byliny

Podle tradiční čínské medicíny ( TCM ) ,dieta s použitím čínské byliny hraje zásadní roli v hmotnosti člověka a wellness . Čínské byliny jsou začleněny do zdravé výživy s cílem obnovit rovnováhu systému a pomáhajípacientovi bezpečně zhubnout . Na rozdíl od výstřelek prášky , které slibují úžasné a bezprostřední hubnutí ,dieta s použitím čínské byliny jeholistický přístup k systémové problémy . Hubnutí

TCM zachází hubnutí holisticky . TCM stravy pomocí čínských bylin proniká příčiny přibývání na váze , spíše než útočící symptom . Podle internetových stránek Holistic čínské byliny zdravé trávení je funkceoteplování . Při trávení brání , živiny nemohou být přepravovány do zbytku těla . Trávicí trakt je pomalý a hromadí vlhkost a hlen , také známý jako nadměrného tělesného tuku .
Zásady

Vzhledem k tomu, čínské byliny na hubnutí obnovit rovnováhu systému , TCM dietní zásady pomoci v procesu obnovy . Holistic čínské byliny doporučuje nejíst extrémně studená jídla a pití . Vzhledem k tomu, přirozený stav vašeho trávicího systému je teplá , studená jej vypne . Minimalizovat sladkosti , studené mléko a smažené potraviny , které způsobují nadměrné hleny a vlhkost v trávicím traktu .

Byliny

Alternativní medicína Foundation , Inc ( Amfi ) vysvětluje obecnou roli čínských bylin v TCM . Čínské byliny mají " charakter, chuť , afinitu , a hlavní činnost . " Bylina může chladit nebo teplo , stejně jako navlhčit , relaxovat nebo povzbudit . Herb Čína 2000 doporučuje devět čínské byliny pro úspěšné hubnutí . Doporučení nejsou diagnostické a neměly by být dodržovány , pokud jsou diagnostikovány s TCM lékaře .

Devíti bylin Herb Čína 2000 naznačuje, patří Folium nelumbinis , Fructus crataegi a concretio Silicea bambusae . Folium nelumbinis pomáhá snížit hladinu tuků v krvi . Fructus crataegi je účinný proti dyspepsie způsobené jíst příliš mnoho masa . Bylina snižuje krevní tlak a hladinu krevních lipidů . TCM předepisuje concretio Silicea bambusae rozpouštět hlen a jako sedativum . Viz tabulka na 200 stránkách Herb Číny pro klinické výsledky jsou uvedeny v TCM doporučuje bylin pro hubnutí a obezitě .