Jak používat léčivou moc
jsou duševní techniky byly použity od úsvitu času pro podporu hojení v sobě , stejně jako ostatní . Naučit se zaměřit svou pozornost nasoučasnost a na jednu věc najednou , je nutné , a umožnit tak rozvoj sebeovládání . Klepnutím do léčebného výkonu nelze provést bez tohoto prvního kroku . Vizualizace a metafor , záměr a očekávání a evokací silné pozitivní emoce musí být dosaženo . Návodproniknutí do vašeho Léčivá síla
1
Najděte si klidné , příjemné oblasti, kde nebudete rušeni po dobu 30 minut nebo více .
2
nadechněte a se , zaměřit se pouze na dýchání .
3
Zobrazte váš záměr , včetně očekávání uskutečnění .
4
vyvolávají silné , pozitivní emoce do vašeho záměru a vizualizace .