Jak používat kraniosakrální terapie

Terapie kraniosakrální je jedním z méně známých léčebných terapií ve světě alternativní a komplementární zdraví . Jedná se o velmi jemný a neinvazivní přístup . Ti, kteří dostávají kraniosakrální terapie položit lícem nahoru na masážním stole . Odborník obvykle začíná tím, že umístí ruce na nohy . To zahájí proces komunikace mezi lékaře a vaše tělo . Dále ,kraniosakrální terapeut sleduje rytmus tekutiny kolem své centrální nervové soustavy . Praktický lékař dosáhne to s velmi lehkým a jemným dotekem rukou . Jakmilelékař najde slabé proudění kapaliny nebo tkáně , pokračuje v procesu léčby pomocí světla dotykového přístupu k nápravě problémových oblastí . Nemusíte odstranit části oděvů pro kraniosakrální terapie . Dotek je velmi jemný ,lékař nikdy se týká větší váhu, než že z niklu . Můžete použít kraniosakrální terapie dobu několika různých fyzických a emocionálních problémů. Návod
Váš kraniosakrální terapie Sessions
1

určit, které dva nebo tři fyzické nebo psychické stavy vás obtěžovatnejvíce právě teď . Kraniosakrální terapie má vynikající pověst zlepšit následující podmínky : migrény a bolesti hlavy, chronická krku a bolesti zad , stres a napětí - související poruchy , Motor - Koordinační postižením , kojeneckou a dětskou poruch mozku a míchy , chronická únava , fibromyalgie , TMJ syndrom , skoliózy , centrální Poruchy nervového systému , poruchy učení , Post- traumatická stresová porucha a ortopedické problémy .
2

Poraďte se se svým lékařem primární péče , pokud se rozhodnete použít kraniosakrální terapie pro fyzickou kondici . Váš praktický lékař musí být informován o všech zdravotních problémech, které čelí , a to zejména otázek, jako je například motor- koordinačních postižením, mozku a poranění míchy , a dalších závažných onemocnění . Může chtít předepsat léky nebo léčebný plán , který lze použít ve spojení s kraniosakrální terapie . On může také chtít být vždy aktuální informace o tom, jak vaše léčba postupovat .
3

Poraďte se s psychoterapeutem , pokud vaše otázka je duševní . Každý, kdo se stresu a napětí, poruchy spojené , mentálním postižením , nebo post- traumatické stresové poruchy by se měl poradit s duševní zdraví profesionální .
Najít Zkušení kraniosakrální terapeut
4

Podívejte se na reklamy v místních zdravotnických publikací --- zejména alternativní a komplementární zdravotní časopisy --- pro kraniosakrální terapeut . Mnoho non - tradiční zdravotní časopisy se mají reklamy nebo články , ze kterých můžete získat doporučení . Je nepravděpodobné, že najdete lékaře v tradiční , tradiční zdravotní publikaci .
5

Poraďte žluté stránky ( tisk a on-line ) , stejně jako na internetu pro doporučení , doporučení a zdroje . Další možností je zkontrolovat s místními masážních škol. Většina kraniosakrální terapeuti nabízejí několik různých typů masáže . Pokud máte možnost získat doporučení od masážní školy nebo maséra , požádat o kraniosakrální terapeut , který má zkušenosti s prací s lidmi, kteří sdílejí váš zdravotní stav .
6

Domluvte si schůzku s kraniosakrální terapeut . Dejte Odborník co nejvíce informací o sobě , jak je to možné . Ujistěte se, aby mu řekl, co byste chtěli pracovat , a také o jakýchkoli zvláštních míst, které vaše tělo cítí nepohodlí . Není tam žádná taková věc jako " příliš mnoho informací " , pokud jde o kraniosakrální terapie . Čím více informací budete sdílet , tím vícelékař vám může pomoci . Věnujte pozornost svému tělu při všech zasedáních a komunikovat co nejvíce . To vám pomůže získat co největší prospěch z použití kraniosakrální terapie pro tělesné nebo duševní zdraví .