Definice Qi Gong

Qi ( vyslovuje se " Chee " ) je osobní zdroj energie člověka , a qi gong ( vyslovuje se " Chee gong " ) ječínský technika řízení této energie . Tím ,člověk je řekl, aby byl schopen maximalizovat osobní zdraví , vliv na hojení druhých , a obecně stávají více v souladu s jeho nebo její tělo , aby bylo možné zvýšit koncentraci , vědomí a tak dále . Šamanismus

Qi gong byl asi od dávných čínských dobách, kdy by šamani praxi s cílem využít a posílit své údajné léčivé účinky .
Funkce

Prostřednictvím meditace , specifické pohyby těla a dýchací techniky , praktici qi gong jsou řekl, aby byl schopen uvědomit si energii svého těla a využít tuto energii , aby lépe sami sebe fyzicky a psychicky .


Bojová umění

Bojová umělci pravidelně využívat qi gong v jejich warm-up a tréninků . To je řekl, aby pomohla zvýšit jejich prostorovou orientaci a celkově zlepšit jejich výkonnost .
Medicína

Qi gong jedruh tradiční čínské medicíny . Ačkoli jeho vědecké zásluhy jsou nevyzkoušené , qi gong je praktikována po celém světě , včetně v západních kulturách .
Duchovnost

taoismus a buddhismus jsou dva východní náboženství , že oba hovoří o qi gong . Buddhisté vytvořil řadu cvičení Qi Gong technik , zatímcopředstava čchi se mluví v taoistických svatých knih .