Jak si vyrobit Detox Drink

Tělo může akumulovat nezdravou úroveň toxických látek . Naše játra je navržen tak, aby flush toxiny a vše, co potřebujeme, je voda , aby naše játra fungování . Bohužel , dusičnany , fosforečnany a jinými nepřirozeně zpracovaných potravin dnes spotřebované , naše játra nemusí být schopen udržet pracovní zátěž . Některé ovoce a zelenina mohou být použity k detoxikaci organismu . Tyto potraviny jsou zásadité a pomáhají vyvažovat hladinu toxicity v játrech a krvi . Věci, které budete potřebovat
jablko
papája
mrkev
Ice
Zelený čaj
Blender
Zobrazit další instrukce dovolená 1

vaří dva šálky vody v konvici (budete používat pouze jeden šálek , alenavíc voda umožňuje páry a rozlití ) . Nalijte 8 oz převařené vody do šálku a nechte ho sedět po dobu 5 minut . Dejte si zelený sáček čaje v šálku a nechte louhovat 2 minuty.
2

oloupeme a jádrojablko a papája . Oloupejte mrkev . Místo ovoce a zeleniny v mixéru a pyré po dobu 5 minut .
3

přidat půl šálku ledu a připraveného zeleného čaje a nadále pyré do hladka .

4

Pijte tento koktejl jednou nebo dvakrát denně po dobu jednoho týdne . Máte-li odstranit všechny nezdravé potraviny a stimulantů (např. cola , káva, Red Bull , cigaret a alkoholu ) z vaší stravy , budete se cítit pod napětím , lehčí a upozornění na konci týdne .