Jak se k odemknutí čele Chakra
Čelo čakry , nebo třetí oko , jeduchovní čakra se nachází nad obočím a úzce souvisí s epifýze . Pro většinu lidí ,epifýza je myšlenka být spící nebo extrémně atrofovaly . Aktivní epifýza je věřil k zvýšení intuice a schopnost učit se a rozšířit kreativitu . Aktivace šišinky se provádí s vibrací z odříkávat a tón provedených v průběhu tří - denní lhůty . Návod dovolená 1
Posaďte se na zem s záda rovně .
2
Dýchejte nosem , zadržet dech tak dlouho, jak je pohodlná pokaždé .
Sims 3
Otevři pusu jen stačí umístit na špičku svého jazyka mezi předními zuby .
4
Použít mírný tlak na jazyku se svými zuby , stejně jako byste aby se " th " zvuk ve slově ". "
5
Uvolněte dech pomalu ústy , říká," THHOHH " se každý výdech . Váš jazyk by měl vibrovat mezi zuby , jakvzduch prochází přes jazyk a skrz zuby a měli byste cítit pocit v čelisti a tváře . Pokud se to udělá správně , výše uvedené pocity jsou známky toho, ževibrace bude také mít vliv na vaše třetí oko .
6
praxi dýchací techniku pětkrát za sebou , a pak opakovat 24 hodin od sebe v průběhu příštích tří dnů. Po třídenním termínu , měli byste cítit tlak nebo bolest hlavy ve středu vašeho čela . To jeznamení, že jste se probudil epifýza , nebo čelo čakry . Pobolest hlavy ustoupí , měli byste se probudit s brnění ve svém čele . Toto jezávěrečná etapa čelo čakry probuzení a ukazuje,šišinka mozková je funkční a živý .