Jak Snadné zažívací potíže, s grapefruitovou

Zažívací potíže způsobuje pocity nadýmání , plynu , nevolnost , kyselé chuti , pocit pálení v žaludku /horní části břicha a říhání . To může nastat z věcí, jako je jíst příliš rychle , jíst příliš mnoho , jíst potraviny s vysokým obsahem tuku potraviny , jíst a zároveň zdůraznil , nadměrnou alkoholu , únava a kouření cigaret . To může být taképříznakem základní onemocnění , jako je refluxní choroby jícnu , syndrom dráždivého střeva , vředy , žaludeční infekce nebo rakoviny žaludku . Grapefruit má mnoho léčivých použití , a jeho kůra může být konzumovány zmírnit zažívací potíže . Kůra pomáhá stimulovat trávicí trakt ulehčit trávení a zemního plynu . Věci, které budete potřebovat
vnější kůži celého grapefruitu
Struhadlo
na papírové ručníky
zátkou lahvičky
Bowl
1/2 lžičky
Zobrazit další instrukce

1

Umístěte struhadlo na středně velké míse . Nastrouháme vnější kůži celého grapefruitu , což umožňuje strouhané kousky upadnout do mísy . Rošt celé kůry až do bílé části ovoce .
2

Šíření strouhané kousky na papírový ubrousek a nechte zcela vyschnout .
3

Skladujte nastrouhané kousky v uzavřené lahvičce , když zcela suché . Změřte 1/2 lžičky strouhaného kůry a vložte ji do úst , aby zmírnit zažívací potíže . Sát na lžíci , pak žvýkat pomalu . Váš žaludek by se usadit za půl hodiny nebo méně .