Domovská stránka prostředky pro horečky a Bolest v krku

Jako bybolest v krku není mučení dost , to je často doprovázena horečkou . Reakce Vašeho organismu na virovou invazi , jako je chřipka může být bolestivé , ale příznaky se obvykle projít za pár dní . Kdyby ne - li vaše horečka vyšší než 104 stupňů a trvá po dobu delší než pět dnů nebo do krku je stále v plamenech po čtyřech dnech - je čas vyhledat lékaře . Během rekonvalescence , potěšil se s domácí opravné prostředky , jejichž cílem je zmírnit vaše příznaky . Zůstat doma a zůstat v teple

nejlepší, co můžete udělat pro sebe a ostatní je prostě zůstat doma a zotavit se . Přetažením se do školy nebo do práce bude šířit virus a dále oslabit vaši obranu . Toto je vaše šance spát pozdě , dívat se na staré filmy a dohnat své čtení bez pocitu viny .
Zdravé potraviny

Kuřecí polévka jestarodávný domácí prostředek pro nachlazení a přetížení . Hot kuřecí polévka dočasně snižuje překrvení nosní sliznice a může snížit dopravní zácpy v plicích .

Česnek má imunitní - posílení vlastnosti a může pomoci zabránit viru předtím, než udeří vás s horečkou a zuřící bolest v krku . Podle University of Maryland Medical Center , "dobře navržené studie téměř 150 lidí, zjistil, že česnek pomáhá předcházet a léčitnachlazení ... ti, kteří dostávali česnek , měli významně méně nachlazení než ti, kteří dostávali placebo . Navíc , když tváří v tvář seza studena , symptomy rozptýlí rychleji u pacientů, kteří dostávali česnek ve srovnání pacientů užívajících placebo . "

Hot Čaje

Sáhněte do kuchyňské linky , aby se hrdlo - uklidňující čaj . Přidat citronovou šťávu a med na hrnek s horkou vodou - množství lze upravit podle svého gusta . Med kabáty krku pro snazší polykání a citronovou jasné hlenu .

Jakýkoliv typ čaj bez kofeinu je užitečné , ale zelený čaj a čaj z kočičí dráp , lesklokorka a ostropestřce zvýšit vaši imunitu pro rychlejší zotavení .

Steam

Steam zmírňuje bolesti v krku . Pokud nemáte elektrický zvlhčovač , můžete vařit velký hrnec s vodou na sporáku . Tuto techniku ​​použijte pouze v případě , že jste ve střehu.

Vytvořte si svůj vlastní osobní parník vyplněním svého dřez s nejžhavější vody je to možné. Vytvořte stan nad hlavou s ručníkem a inhalovat hluboce . Můžete přidat eukalyptový olej nebo Vicks Vaporub do vody , aby zmírnit kašel nebo škrábání v krku .
Cayenne Throat dudlík

Mix si vlastní hrdlo dudlík . Naplňte kuchyně lžíce na půli cesty s medem . Vyplňte zbývající prostor s citronovou šťávou . Posypeme malé množství ( začít opravdu malý ) a kajenský pepř . Podle University of Maryland , kapsaicin ,hlavní složkou kajenský pepř , obsahuje velmi silné bolesti zmírňující vlastnosti .
Kloktadla

kloktadla jsoudobrý způsob, jak očistit hlenu a zklidňuje zaníceného krku . Použijte teplou vodu pro všechny kloktadel a ne spolknout některý z těchto směsí .

Slaná voda jesnadno kloktadlo . Smíchejte 1 polévkovou lžíci . soli v 1 šálek vody a používat jej 3 až 4 krátdenně .

antibakteriální kloktadlo , smíchejte 1 polévková lžíce. organický jablečný ocet do šálku teplé vody . Po kloktání , vypláchněte si ústa chránit zubní sklovinu .
Nepoužívejte zbytečně trpět

všechny kosti v těle, bolesti a krku je v plamenech , se over-the -counter lék proti bolesti . Paracetamol může snížit horečku a zmírnit bolest . Podle na Medicinenet.com , " dospělí bez onemocnění jater nebo jiných zdravotních problémů může trvat 1000 mg ( dvě " zvláštní síla " tablety ) každé čtyři až šest hodin. "