Domácí léky na plynu Trouble

Plyn může býtbolestivé a nepříjemné zkušenosti pro každého . To může být způsobena tím, kořeněná jídla , některé diety , jako vedlejší účinek léků nebo zdánlivě bez důvodu . Ať už to způsobuje , že existuje mnoho různých způsobů, jak zmírnit nepohodlí nadměrné nebo pasti plynu . Naštěstí se lze vyhnoutrozpaky jít do místní lékárny vyzvednout nějaké over-the -counter plynu lék . Existuje spousta věcí, které můžete najít po celém domě, který právě vám mohou pomoci dostat zpět do normálu . Heřmánek

Heřmánek je známý pro své uklidňující účinky na tělo . To platí i pro váš trávicí systém . Chcete-li zmírnit plyn , aby si šálek heřmánkového čaje . Heřmánkový čaj jepopulární různé bylinné čaje , které lze nalézt ve většině obchodů s potravinami . Jen strmé podle návodu a užívat si. Bylina pomáhá vyhnat zachyceného plynu ve střevech . Heřmánek je bezpečné a uklidňující . Vzhledem k tomu , že jebylinný čaj a ve skutečnosti neobsahuje čajové lístky , to je bez kofeinu . Tento lék může být použito i pro děti .
S aktivním uhlím

Můžete si vzít několik tablet aktivního uhlí před a po jídle zabránit a zmírnit plyn . Uhlí váže na plyn . Pokud jste na jakékoliv jiné léky , poraďte se s lékařem dříve, než se snaží tento lék . To se může vázat na cokoliv , takže se bude vázat na jiné léky . Tento lék by měl být používán jen jednou za čas a ne na pravidelném základě .
Peppermint

Máta peprná je také známo, že pomáhají zmírnit plyn . Má uklidňující účinek a pomůžetělo uvolnit vyhnat plyn . To také má vlastnosti, které pomáhají pohybovat podél pasti plynu . Může také sloužit jako lék proti bolesti a pomáhá znecitlivění trávicí trakt . Stejně jako heřmánek , máta peprná čaj je k dispozici ve většině obchodů s potravinami . To je také bezpečný pro děti, protože je to přirozené a bez kofeinu .
Cvičení

Zapojte se do jakési mírné cvičení . Stěhování a strečink vaše tělo vám může pomoci pohybovat podél kterékoliv pasti plynu ve střevním traktu . To dostane krev proudící do těchto částí těla , která pomáhá vyloučit plyn .
Voda

Ujistěte se, že pít hodně vody . To pomůže odplavit systému , přičemž plyn s ním .
Ginger

Někteří lidé přísahají plynových zmírnění pravomocí Ginger . Ginger má enzym v tom , že zmírňuje plyn a usnadňuje křeče a bolest, která přichází spolu s ním . Můžete konzumovat zázvor v různých formách .
Fenykl

Fenykl jedruh osiva , které lze použít k prevenci a zmírnění plyn . To také pomáhá při úlevě od jiných zažívacích potíží , jako jsou poruchy trávení a bolestmi břicha , které často jdou spolu s plynem . Je to tím, že zvyšuje žaludeční výrobu šťávy , který napomáhá při trávicím procesu . Semena fenyklu lze žvýkat , nebo mohou být použity k výrobě čaje .