Jak rozumět lékařského využití Rooibos čaj

Někdy najdu bylinných v překvapivých místech . Jeden z mých nejoblíbenějších " potěšení čajů , " jak to dopadá , je takécenný medicine.Rooibos čaj , nebo Aspalathus linearis , je nyní široce dostupné v supermarketu . Má jemnou chuť a hodí dobře se látek určených k aromatizaci , například karamelu a vanilky , což je ideální dezert alternativu . Byl jsem těší to takhle nějakou time.This jetradiční lék na dvou domorodých skupin, které jsou původem z Jižní Afriky -Křováci a Hottentots . Bylina , protože získal celosvětovou přízeň jako běžný stolní čaj . Čaj má jemnou chuť a nižší obsah tříslovin . Třísloviny v černém čaji jsou zodpovědné za hořkou chuť věcí, které budete potřebovat, klipart Rooibos sáček čaje volby klipart teplé vody
Aromatické , jako vanilkový extrakt
Juice , v případě potřeby
imaginace

Zobrazit další instrukce dovolená 1

můžete pít rooibos čaj v tradičním způsobem tím, že se sáček čaje v nějaké teplé vody . Nebo můžete bavit s ním . Najdete rooibos v různých příchutích , ale někdy bych raději koupit prostý čajové sáčky , takže mohu jazz , že se trochu . Umístěte kapku nebo dvě své oblíbené extraktu do hrnku - pomeranč , vanilka a karamelový jsou některé z mých oblíbených

bych také používat rooibos jako základ pro bylinné punč . . I uvařit některé čaje v tradičním způsobem a poté ji nalijte do velkého džbánu po vychladnutí . Odtud jsem si přidat další ingredience jako jsou zázvorové pivo , ochucené sirupy a džusy . Použijte svou fantazii , aby se něco kreativního .
2

Rooibos čaj je bohatý na antioxidanty . Je také velmi mírné a lze je užívat každý den , nebo kdykoliv cítíte , že je třeba pro extra zvýšení výživy . Zde jekrátký seznam některých věcí, které jsou v rooibosu :

AntioxidantsAlpha hydroxy AcidsCalciumFluorideCopperIronPotassiumZincManganesePotassium

i když obsahuje tyto minerály , to je ještědobré mít na paměti, správně jíst a mít multivitamin .
3

Použijte rooibos pro zdravotní problémy . Skutečnost, že rooibos obsahuje některé minerály a antioxidanty, automaticky je to dobré pro tělo . Ale ,bylina má i další vlastnosti . Například , jerostlina, která jeznámá proti křečím . To znamená, že vám může pomoci s křečemi a postarat se o případných křečí , zejména v trávicím trati

Zde jeseznam některých z léčivých použití pro rooibos : .

Zubní kaz ( vysoký obsah fluoridu ) CrampsDigestive úzkost a crampingAstringent ( kvůli tříslovin ) Průjem ( kvůli tříslovin ) VomitingAging ( kvůli antioxidantů ) alergie a Hay FeverHigh CholesterolCalms kožní alergie a jiné kožní potíže jako je ekzém ( uvařit čaj a aplikovat jej na prostor s tampónem ) AsthmaUlcersConstipationHeartburnHelps budovat silné kosti

Pokud vypijte jednu až tři šálkydenně , může pomoci zvýšit vaši celkovou zdravotní stav . Pokud potřebujete používat jej pro některý ze zdravotních problémů uvedených , vypít si šálek podle potřeby .

Nezapomeňte navštívit lékaře, pokud máte některý z těchto stížností , aby mohli potvrdit, že nejsou závažné nebo život ohrožující .