Ještě Sušené Maliny má léčivé hodnoty ?

Maliny , které dozrávají v Severní Americe v létě a na podzim , jekyselý červené ovoce s řadou zdravotních výhod . Mohou se jíst přímo z vinné révy nebo sušené , a jedl později . Oba sušené maliny, sušené maliny listy mají léčivé a nutriční hodnotu . Vitamin C a Fiber

sušené maliny obsahují významné množství vitaminu C a vlákniny . Vitamin C bylo prokázáno, že posilují schopnost těla odrazit infekční onemocnění . Má také protizánětlivé účinky . Fiber pomáhá při správné trávení . Odpovídající spotřeba vlákniny je také spojena s nižším rizikem různých zdravotních problémů , jako je rakovina , diabetes , srdeční infarkt , vysoký krevní tlak , mrtvice a obezita .
Antioxidanty

Vitamíny C , a a E jsou antioxidanty , které se stávají stále více dobře známý pro jejich přínos pro zdraví . Sušené plody jsou známo, že obsahují zejména vysoké hladiny antioxidantů a maliny patří mezi top zařadil z hlediska obsahem antioxidantů . Antioxidanty jsou věřil k pomoci v prevenci rakoviny tím, že působí proti množení buněk spojené s rakovinou . Oni jsou také myšlenka proti přirozený proces oxidace , nebo poškození buněk , které mohou vést k onemocnění v průběhu času .
Malinový čaj

Sušené listy z malinové zařízení může být také použit pro uvařit léčivý čaj . Obsah taninu v malinové listí může uklidnit trávení , reguluje tekutiny ve střevním traktu , napomáhá správné tvorbě stolice . Raspberry leaf čaj je také známo, že tón svaly pánevního dna . To může pomoci proti pomočování , pokud děti pít šálek s večeří , nebo to může zlepšit napětí močového měchýře pro ženy v menopauze . Doporučuje se také pro ženy, které se v poslední době rodí , jak to může pomoci dělohy získat svalový tonus a povzbuzuje tvorbu mateřského mléka . Listů maliníku čaj může být také aplikovány lokálně , pomocí čaje nasáklý hadr . Čaj zklidňuje spálenou kůži a podporuje tvorbu bílkovin , napomáhá hojení .
Fresh proti Sušené

Ačkoli sušené maliny mají významnou léčivou hodnotu , je důležité vzít v úvahu rozdíly mezi výběr sušené a čerstvé ovoce . Zatímco čerstvé maliny obsahuje vysoké množství vitamínu C , můžeproces sušení významně snížit obsah vitamínu C malina je . Na druhé straně , bylo prokázáno, sušené ovoce , že obsahují větší koncentrace antioxidantů . Malina list , musí být vysušeny před jejich použitím k výrobě čaje , může jako čerstvé listy dojít k podráždění žaludku .