Jaké jsou Psyllium semena

? Psyllium semena pocházejí z rostlin čeledi Plantaginaceae , která zahrnuje asi 250 druhů . Podle " The New léčivých bylin , " psyllium semeno je považován mezi nejjemnější a nejbezpečnějších projímadel , vydělávat to místo v století - staré bylinných léčebných postupů. Psyllium je také známý jako Plantage , fleaseed a jitrocele . Tato rostlina banánu by neměla být zaměňována s jitrocele , který je podobný ve vzhledu k banány . Popis

Pochází z Indie , Írán, Severní Africe a Asii , psyllium , obvykle vyrobené z druhu Plantago psyllium , jehuňatý každoroční bylinná rostlina, která dosahuje 18 palců na výšku . V létě , to produkuje malé bílé květy , které dávají cestu k malé hnědé semeno lusky , také volal psyllium . Každá rostlina produkuje až 15000 z malých , gelové vrstvou semen , které jsou bez chuti , bez zápachu a vztahuje se slupky .

Obsah vlákniny

hlavní složkou psyllia semena je vláknina . Psyllium semena mají povlak, který se skládá z asi jednu třetinu rozpustné vlákniny známý jako sliz , který je tvořen převážně z polysacharidů . Když jsou semena vystaven působení vody ,sliz se zvětší na více než 10 násobek normální velikosti a stává želatinové . Psyllium semena obsahují také sacharidy , steroly , oleje a některé flavonoidy . Téměř všechny z terapeutických výhod psyllium semena jsou odvozeny od jeho rozpustné vlákniny , v závislosti na internetových stránkách Herbs2000 .

Terapeutické vlastnictví

Psyllium semena mají většinu , tvoří opatření, která zvyšují objem stolice , což je užitečné při léčení zácpy . Podle " The New léčivých bylin , " psyllium je jedním ze Severní Ameriky je nejvíce běžně používané pro volně ložené tváření projímadla a jeúčinná látka v značkových laxativní produkty .
Historie

tradiční ájurvédské a čínské lékaři používali psyllium semena po staletí k léčbě řady zdravotních problémů , jako jsou močové problémy , vysoký krevní tlak , zácpa a hemoroidy . Použití psyllium , k léčbě zácpy a průjmu , vstoupil Evropské lidové medicíně v průběhu 16. století ; v 17. století , psyllium byl používán k léčbě dny , záněty a hemoroidy . Evropští lékaři brzy přijal psyllium , ale to nebylo široce používán ve Spojených státech dokud ne po World válka I.

Bezpečnostní

Psyllium semeno formulace jsou považovány za bezpečné pro použití v případě, přijata v doporučených množstvích . Nicméně ,individuální trpí chronickou zácpou , poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče před použitím psyllia v jakékoliv podobě .