Bylinky pro zpátečnický času

Ve shonu každodenního života ,schopnost " myslet na vlastní nohy " je zásadní . Rychlé duševní reakční doba pomáhá s něčím z myšlení kriticky v obchodním krize k zastavení své dítě před pádem . Když jste Očekává se, že " se na svou hru " po celý den , každý den , někdy i duševní ostrost --- nemluvě o vaše energetické úrovni - může oslabit . Naštěstí , tam jsou bezpečné , přírodní způsoby, jak de- stres , získat energii zpět a udržet svou mysl svižný i přes každodenní dřiny . Použití byliny, které , při požití jako součást denního režimu , rozvíjejí mentální reakční časy . Ženšen

kořen ceněný v Asii a řekl , aby se podobal lidskou podobu , Ženšen je známo, že pomáhají s mentální ostrosti a pomůže vaše tělo odolávat nárokům kladeným na fyzické i psychické zátěži . Ženšen je také řekl, aby vytvářet energii a zvýšit odolnost vůči nemocem . Tím, snížení stresu a zvýšení energie , ženšen pomáhá připravit půdu pro zlepšení duševní reakční časy . Nicméně , ženšen může mít negativní dopad na tělo , pokud máte určité onemocnění, hormonální související , jako je rakovina prsu nebo rakoviny dělohy , užíváte-li léky na ředění krve , nebo máte-li cukrovku ( protože to může snížit hladinu cukru v krvi ) .

Rosemary a Lavender

Jenvůně rozmarýnu může mít příznivý vliv na mentální bdělosti a reakční doby . Rosemary je řekl, aby zmírnit deprese , stejně jako zlepšit paměť a pozornost , která vám pomůže se rychle myslet na nohy . Navíc ,vůně levandule má uklidňující účinek , který snižuje stres a tím umožňuje váš mozek fungovat efektivněji .
Ginkgo biloba

Původem z východu Asie , ginkgo biloba byl řekl, aby pomohl lidem , zejménastarší , cítit čilejší a pozornější . Zdá se také ke zlepšení reakční doby u starších lidí . Sloučeniny v ginkgo zlepšení krevního oběhu , stejně jako posílit kapilární stěny a chrání nervové buňky - . To vše může přispět ke zlepšení duševní výkonnosti a reakční dobu
Schisandra

dřevěné révy nesoucí malé červené plody , Schizandra zlepšuje soustředění a pozornosti , což zlepšuje duševní reakční časy . Bylina má také regenerační vlastnosti , pomáhátělu rychleji zotavit z dlouhodobé námaze , stejně jako vydržet delší období stresu . Bylina také pomáhá ke zlepšení sluchu a zraku ( ulehčily únavu očí ) , která pomáhá při zlepšení psychické reakční čas .