Jak si vyrobit Vitex čaj

Vitex angus - castus , také známý jako chasteberry nebo mnicha pepř , jesušené ovoce cudný strom . Vitex je původem ze západní Asie a jihozápadní Evropě , a byl používán na více než 2500 let k léčbě různých gynekologických onemocnění, jako jsou menstruace , premenstruační syndrom , cyklické prsu nepohodlí a dysfunkčního děložního krvácení . Vitex čaj má normalizace a vyrovnávací účinek na tělo a je jednoduché na přípravu . Věci, které budete potřebovat
čerstvé nebo sušené Vitex bobulí
vody
med
Mint
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Opatření 1 lžička . nebo ¾ oz . čerstvé nebo sušené Vitex bobulí v šálku a dejte stranou . Pour 8 oz. vody v nádobě a nastavit na teplo vařit .
2

Naplňte zásobník obsahující Vitex bobulí s převařenou vodou . Nechte bobule na strmé v horké vodě po dobu 10 minut .
3

Přidat 1 lžička . medu nebo ½ lžičky . nasekané čerstvé máty na čaj , zamíchat a vypít . Vitex čaj má pikantní příchuť - míchání medu a máty snižuje jeho štiplavost

.