Acai Juice nežádoucí účinky

Acai šťáva je vyrobena z fialové bobule , která roste na Acai strom původem z deštných pralesů v Jižní Americe . Acai šťáva je prodáván jako " super- potravin " nebo zázrak potravin , který je schopen zlepšit zdraví a vyléčit neduhy , jako je vysoký cholesterol , rakovina , artritida a erektilní dysfunkce . Podle Mayo Clinic , jediné známé pozitivní nebo negativní vedlejší účinky acai jsou stejné typy nežádoucích účinků běžných ve většině lesních plodů . Obsah cukru

Některé Acai šťávy obsahují vysoké množství cukru, který může způsobit nežádoucí vedlejší účinky . Acai šťáva přirozeně obsahuje cukr , protože je vyrobena z ovoce . Čistý Acai šťáva má přibližně 3 g cukru . Nicméně, mnoho Acai šťávy ve směsi s jinými šťávami , které obsahují vysoký ovocný cukr sirup zrna a mohou mít obsah cukru jak vysoce jak 30 gramů . Přečtěte si etiketu jakéhokoli Acai šťávy , než si ji koupíte , a to zejména pokud sledujete svůj příjem cukru . Lidé s cukrovkou je třeba sledovat jejich hladiny cukru v krvi a měl by brát v úvahu při pití Acai šťávy .
Alergie

Někteří lidé mohou vyvolat alergickou reakci na Acai šťávy , zejména těch, kteří jsou již alergičtí na plody nebo pyl . Příznaky alergické reakce se mohou projevit v kožní vyrážka , například kopřivka . Další možné alergické reakce může být zažívací potíže , kýchání , kašlání nebo svědění slzící oči . Je možné vyvinout alergická reakce na Acai Berry šťáva podobné vyrážky vyvinutých od pití šťávy z jiných druhů bobulí .
Průjem

Acai bobule šťáva je zcela přirozené , ale stejně jako u mnoha ovocných šťáv může způsobit průjem u některých lidí , a to zejména pokud jsou konzumovány v přebytku . Pití Acai šťáva je podobné pití prořezávat šťávy . Průjem způsoben tím, že pije příliš mnoho Acai šťávy obvykle vede během několika hodin do několika dnů . To je nejlepší přestat pít Acai šťávy , pokud jste se setkali s průjmem , který nemá ustoupí .


Výhody

Když většina lidí myslí nežádoucích účinků , si myslí, že ty negativní , ale Acai šťáva má mnoho pozitivních vedlejších účinků stejně . Některé příznivé vedlejší účinky acai jsouvlákna poskytuje a antioxidační vlastnosti Acai Berry . Vláknina je dobré pro váš trávicí systém a vaše zdraví srdce . Antioxidanty v Acai šťávy detoxikaci organismu a neutralizují volné radikály, které mohou způsobit rakovinu a srdeční choroby . Pití Acai šťávy má své výhody velmi podobné šťávy vyrobené z granátových jablek , borůvek a červeného vína .