Energetické Zvýšení Bylinky

Energetické posilování byliny jsou jedním z nejrychleji rostoucích doplnění trzích ve Spojených státech . Byliny jsou obecně klasifikovány jako stimulant nebo adaptogen . Stimulant zvyšuje krevní tlak , srdeční tep a dýchání . Adaptogen , také známý jako tonikum , zvyšuje odolnost organismu na fyzické formě stresu . Energetické posilování byliny mohou patřit do jedné z kategorií . Lékořice

Výhody energie poskytující lékořice lysé (Glycyrrhiza glabra ), byly známy a používány ve starověkém Egyptě , a více nedávno , Čína . Lékořice ,povzbuzující , jemalý travní keř pěstuje hlavně pro léčivé vlastnosti jeho kořene . Bylinkáři , aby lékořice do nadledvin tonikum , které produkuje adrenalin a zvyšuje hladinu energie . Chronický únavový syndrom je někdy léčen lékořice . Lékořice se prodává v práškové formě jako pilulky nebo kapsle .
Astragalus

Astragalus ( Astragalus membránové ) je také známý jako huang qi v tradičními čínské medicíny ( TCM ) . Bylinná trvalka se používá v TCM zvýšit qi ( čchi ) , nebo životní energie v těle . Astragalus ,adaptogen , také snižuje únavu a zvyšuje sportovní výkon . Léčivé astragalus je použita v sušené kořenové formě , nebo jako tinktura nebo práškové pevné extraktu .
Ženšen Typy

Ženšen ,adaptogen , který byl použit po tisíce let . Různé druhy ženšenu jsou energeticky posílení byliny , protože pomoci imunitní systém . Panax ginseng , také známý jako ren shen v TCM , jenejvíce běžně používané čínské byliny v Americe . Panax ginseng je populárně známý jako bylina pro zvýšení energie . Surový kořen se používá ve formě tonikum a je také k dispozici jako standardizovaného extraktu . Korean gingseng je světově nejrozšířenější adaptogen . Bylina je prospěšná pro snížení únavy a stimulaci kůru nadledvin .
Ashwagandha

kořen ashwagandha ( Withania somnifera ) rostlin je známá v ajurvédské medicíně jako" indický ženšen . " Ashwagandha ,adaptogen , bojuje proti únavě a je považovánindický odpověď na ženšenu k léčbě mužské libido . Bylina také odstraňuje slabost u těhotných žen a regeneruje hormonální systém . Ashwagandha je často používán na Západě jako posilující prochronicky nemocné .
Další Bylinky

Ostatní byliny jsou také známé pro jejich přínos energie zvýšit . Schisandra ( Schizandra chinensis ), zvyšuje vytrvalost . Listy rozmarýnu rostliny ( Rosmarinus officinalis ) jemírné stimulans a zvýšení cirkulace . Gotu Kola jepřírodním zdrojem vitamínů a minerálních látek a snižuje únavu tím, že stimuluje nervový systém . Kajenský pepř zlepšuje krevní oběh zvýšením kyslíku v krvi , který , podle pořadí , zvyšuje energetické hladiny .