Passion Flowers Interakce s ashwagandha

Jakmučenky a ashwagandha jsou rostliny používané jako bylinné léky na různé neduhy , od nespavost , svalové křeče , úzkost , zánět a kožní problémy, problémy s plodností u mužů a žen . Nicméně , podle lékařů Desk Reference , na mučenky a ashwagandha každý má chemické látky , které pomáhají podporovat relaxaci a spánek , tak spolu mohou doplňovat a posilovat effect.BecauseUS Food and Drug Administration nebyl hodnocen mnoho bylinných přípravků, jejich interakcí s jinými bylinami , léky nebo potraviny , je důležité, aby se poraďte se svým lékařem před použitím . Mučenka

mučenka Passiflora incarnata , nebo , má za sebou dlouhou historii jako " uklidňující " byliny nebo sedativní v Americe a Evropě , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Lidé se používají listy , stonky a lístky z mučenky v tinktury a čaje , stejně jako aplikovat je na kůži popáleniny , bolesti a zánětu . Mučenka je často v kombinaci s jinými uklidňujících bylin , jako je kozlík lékařský , Kava ​​, heřmánku , chmele a ashwagandha .

Mučenka je také nazýván Grenadille , Passiflora , meruňka révy , vášeň révy , jamajský zimolez a Maypop .

ashwagandha

Ashwagandha nebo Withania somniferum , jehož kořen a bobule jsou zaměstnáni , aby se léky , byl tradičně používán v Indii , kde je známá jako " indický žen-šen . " Podle University of Michigan zdravotnického systému , vědci zkoumali možnosti na withanolides z Ashwagandha pro podporu funkce imunitního systému a boj proti zánětu a rakoviny .

Název ashwagandha pochází ze sanskrtu a znamená " kůň vůni , " možná proto, že kořen rostliny má podobnou vůni .

Jiný název pro ashwagandha je zimní třešeň , ale to by neměl být zaměňován s Physalis alkekengi , který sdílí toto jméno .

Účinnost

Mučenky a ashwagandha mohou uvolnit a zabránit nespavosti . Národní instituty zdraví ( NIH ) zjistí, že důkazy od zvířat a lidských studiích pro mučenky jakosedativum zůstává nejasný a je zapotřebí další výzkum . V současné době není dostatek důkazů k prokázání účinnosti ashwagandha snížit stres , bojovat nádory nebo změnit imunitní systém . Nicméně, jsou chemické sloučeniny v ashwagandha může uklidnit mozek , snížení krevního tlaku , snížení otoků a pomoc imunitní systém . University of Maryland říká, že některé studie ukazují, ashwagandha může pomoci s anaphyaxis , těžké alergické reakce .
Bezpečnostní

Podle lékařů Desk Reference , zaměstnává mučenky a ashwagandha v malých dávkách pro krátkodobé použití se jeví jako bezpečné . Nicméně, nepoužívejte mučenky nebo Ashwagandha , pokud jste těhotná nebo kojíte . Vyhněte mučenky , pokud máte vysoký krevní tlak nebo onemocnění cév . Ashwagandha může stimulovat imunitní systém , aby se zabránilo Ashwagandha pokud máte autoimunitní onemocnění . Také se vyhněte Ashwagandha pokud máte hypertyreóza . NIH říká, že mučenky a ashwagandha může způsobit ospalost , takže s nimi spolu s jinými léky , které způsobují ospalost , nebo s alkoholem , zhoršuje účinek . Vzhledem k tomu, mučenky a ashwagandha může mít vliv na centrální nervový systém ,NIH doporučuje přestat používat dva týdny před operací .

Promluvte si se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo zdravotnickým pracovníkem před použitím bylinné medicíny . Nechte svého lékaře o svých alergiích a jiných léků , které užíváte vědět .
Sečteno a podtrženo

kombinací mučenky a ashwagandha může pomoci s relaxací a nespavostí . Poraďte se nejprve s lékařem .