Jak jíst o rostliny Aloe vera
Aloe vera rostlina
ostrým nožem
Ručník
prkénko
lžička
Bowl nebo šálek
Blenderu
Juice ( každá odrůda )
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Použijte ostrý nůž na odstranění tři tlusté listy z aloe vera rostlina . Umístěte ručník pod kam řezání chytit šťáva z aloe vera .
2
Položte listy na prkénko a nakrájíme každý list po centru od špičky ke konci řezu . Nepoužívejte řez přes celý list . Tento postup opakujte pro každý ze tří listů .
3
Oddělte list s prsty , vystavovat střed každého listu . Spusťte lžíci podél středu každého listu škrábat nahoru čirou tekutinu . Vyhnout odstranění zelenou kapalinu , protože to je nejvíce hořký . Umístěte shromážděné gel do malé misky nebo hrnku .
4
Zkombinujte aloe vera s 8 oz. šťávy v mixéru . Blend dobře a užívat si .