Nejlepší Colon Cleanse - doplňky
Pokud jde o fitness , stále více a více jednotlivců se snaží o tlustého střeva čistí jako řešení pro získání maximální zdravotní přínos z jejich výživy a výživy , nebo zahájit novou dietu a zdraví rutina . Colon Cleanse je zaměřena na odstranění nahromadění přetrvávající potravin toxiny, které se nahromadily v tlustém střevě , tělesného tuku , ledvin a jater . Tento typ očistit je účinnější , když budete mít doplňkové výrobky s vaší očistit . Psyllium lusk
Psyllium husk jepřírodní , ve vodě rozpustné vlákno vyrobené ze slupky blond psyllium semen . To je hlavní složkou v Metamucil , je doplněk, který je uváděn na trh , aby starší lidi , aby jim pravidelnější . Psyllium může také pomoci ke snížení hladiny cholesterolu . Když je psyllium husk suspenduje ve vodě , absorbuje vodu za vzniku želé - jako substance . Tato látka je účinná pro čištění z tlustého střeva .
Cayenne Pepper
Mezi bylinkáře a přírodně lékařů , kajenský pepř je považován zaoptimální doplněk . Přínosy pro zdraví kajenský pepř rozmezí od boje proti rakovině na snížení krevního tlaku , zvýšení oběhový systém a zvyšuje tělesný metabolismus . Když se užívá jako součást tlustého střeva čistí , kajenský pepř pomáhá při odstraňování odpadu , podpora trávení a vyprazdňování toxiny z tlustého střeva a krve .
Vitamin C
Jak se vaše tělo vyplavuje toxiny z vašeho těla , přírodně lékaři říkají, že může dojít léčebnou krizi . Léčebné krize může zahrnovat příznaky podobné chřipce a únavu . Jeden doplněk, který může pomoci zmírnit tyto příznaky je vitamin C. Kromě toho , Vitamin C pomáhá redukovat možný zánět v tlustém střevě a budovat kolagenu k opravě pojivové tkáně . Jeden dobrý způsob, jak se dostat vitamin C je podle šťávy organické citrony nebo pomeranče . Pijte šťávu s vlákniny pro více vlákniny pomoci efektivně pohybovat odpadů z tlustého střeva .