Byliny uklidit Congestion

Byliny jsou silné léky, které se používají k léčbě některých onemocnění , jako je nachlazení a hrudníku přetížení . Přetížení hrudníku jevýsledkem nahromadění hlenu v plicích z virové infekce . To může narušit normální dýchání , což vede k dušnosti a nepříjemné svírání na hrudi . University of Michigan zdravotnického systému říká, že tlak na prsou lze zmírnit pomocí páry a bylinných olejů, jako je eukalyptus . Wasabi

Baštýř University říká , akupunktura a čínské byliny , jako wasabi mít dramatický vliv na vedlejších nosních dutin . Wasabi pomáhá uklidit přetížení tím, že rozdělísliznice , takžetělo může zbavit to mnohem jednodušší . Přetížení jevýsledkem pasti sliznice , takže odplavování sliznice se uklidit problém .

Nicméně , když jste poprvé začali používat tuto bylinu , můžete si všimnout, větší přetížení , jak vaše tělo je čištěnísliznice , ale ve skutečnosti je vaše tělo rozpadá , co byl uvězněn v plicích . Pití dostatek tekutin a dostat zbytek může také pomoci . Můžete pít wasabi na čaj nebo si tobolek . Tato bylina se vyskytuje ve vašem místním obchodě se zdravou výživou .
Eucalyptus

University of Maryland Medical Center tvrdí , eukalyptus se používá k boji proti přetížení . Tato bylina může být použit v mnoha způsoby . Můžete požít eukalyptu bylinné kapsle s jídlem nebo pít čaj . Další metoda nebo zmírnění přetížení zahrnuje žvýkání čerstvých listů nebo uvedení na hadřík několik kapek eukalyptového oleje a uvedení to až do nosu . Výzkumníci na univerzitě říkají , že listy obsahují třísloviny , které svrhnout zánět . Tato bylina je takésilný antiseptický , který léčí špatný dech zabíjí bakterie . Najdete eukalyptu v různých formách ve vašem místním obchodě se zdravou výživou , nebo on-line .
Ginger

Opravné web Natural Home říká kořen zázvoru prášek jebylina běžně používané pro nasální kongesce . Zázvor pomáhá zmírnit hlenu a tlak z infekce vedlejších nosních dutin . Můžete přidat zázvor do potravin , čajů , nebo jednoduše vzít lžičku zázvoru s medem . Pokud se cítíte špatně , může zázvor postarat se o to , jak dobře, protože to pomáhá zmírnit žaludeční potíže a nevolnost .
Další Bylinky

Ostatní byliny používají uklidit přetížení jsou horečka , málo a kajenský pepř . Obě tyto byliny lze užívat jako doplněk nebo přidán do vašich oblíbených jídel . Můžete použít i jiné rostlinné oleje , jako kajenský pepř a mátového oleje spolu s párou uklidit hlenu . Všechny z těchto bylin posílení imunitního systému a také , které vám pomohou dostat se z nachlazení rychleji, posílení imunitního systému .