Negativní účinky rostlinných sterolů
Rostlinné steroly jsou chemické sloučeniny nacházející se ve většině zeleniny , ořechů, plodů a semen . Cleveland Clinic uvádí, že rostlinné steroly se používají především ke snížení rizika onemocnění srdce tím, že pomáhá snížit špatného cholesterolu bez ovlivnění dobrého cholesterolu . Tyto sloučeniny jsou k dispozici v celé řadě potravin , stejně jako doplňky; Nicméně , stejně jako u většiny doplňky , negativní účinky mohou vzniknout při trávení rostlinné steroly . Sexuální nežádoucí účinky
Podle Arthura Schoenstadt , MD , a Kristi Monson , PharmD z eMedTV , mohou rostlinné steroly způsobit nežádoucí sexuální nežádoucí účinky u některých mužů . Tyto nežádoucí účinky patří pokles touhy po sexu nebo neschopnost dosáhnout erekce , která je známá pod pojmem impotence . Tento zdroj uvádí, že tyto nežádoucí účinky jsou způsobeny nežádoucí reakce rostlinnými steroly " do mužských hormonů dihydrotestosteronu a testosteronu . Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud začnete mít nějaké sexuální nežádoucí účinky po užívání rostlinných sterolů .
Méně významné nežádoucí účinky
Rostlinné steroly může způsobit několik menších vedlejších účinků , v závislosti na částka přijata a jak vaše tělo zpracovává tento doplněk . Nežádoucí účinky jsou podobné těm, které mohou doprovázet další přírodní doplňky . Nejběžnější z těchto negativních účinků patří nevolnost , průjem a zažívací potíže . I když tyto účinky nejsou život ohrožující nebo nebezpečné , mohou se stát dráždí a měl by být při prvních známkách zhoršení .
Potenciální účinky
Rostlinné steroly se skládá z látek přirozeně vytvořených v lidském těle , takže může dojít k náhlé a neznámé vedlejší účinky . Podle Lifetime Fitness Magazine , kdy jsou non - uznané živiny představil na lidské tělo v průběhu času , nepříznivé zdravotní účinky by mohly rozvíjet . V případě rostlinných sterolů , hlavní negativní účinky nebyly zdokumentovány .
Příliš nízká hladina cholesterolu
Dalším možným nežádoucím účinkem jeriziko snížení hladinu cholesterolu příliš mnoho . Vzhledem k tomu, rostlinné steroly účinně snížit hladinu cholesterolu v krvi , je zde obava, že pokud budete konzumovat příliš mnoho z této sloučeniny , by mohla vaše hladina cholesterolu výrazně nižší . Nicméně , nemusí být tak podstatné, protože někteří jiní to riziko , protože tělo se přirozeně začne produkovat tuto sloučeninu , pokud to klesne pod určitou úroveň , podle Josepha Judd , PhD , Human Nutrition Research Center.