Jak detoxikovat přirozeně od Lexapro & Seroquel

Lexapro a Seroquel jsou oba anti- psychotické léky , dostupné pouze na lékařský předpis . Lexapro je obvykle předepsán úzkosti a panické poruchy , zatímco Seroquel je předepsán k léčbě bipolární poruchy . Oba léky mají dlouhý seznam nežádoucích účinků a může se stát zvyk - tváření nebo vyžadovat zvýšení dávky zůstat efektivní . Odstoupení od některé z těchto léků obtížné , produkovat nežádoucí účinky, stejně jako možný návrat původních příznaků . Prosím, snížit dávky v péči lékaře . Věci, které budete potřebovat
Vzdělávací materiály
Ibuprofen ( Advil )
stejné a /nebo třezalka tečkovaná tinkturu
inositol
cholin
zelených " superfoods " v nutriční kvasnice základně
lecitin
White Chestnut Bach Flower Remedy
Carlson Omega 3 rybí tuk
hořečnatý citrát
Primal obrany
Cherry Plum Bach Flower Remedy
Noni džus
" high raw " vegan /vegetariánská strava
Ashwaganda byliny
syrového česneku
Vápník - hořčík - vitamin D
CLA
proteinový prášek
Vitamin C
Vitamin E
Jmenování pro fyzické se svým poskytovatelem zdravotní péče
spirála vázán notebook
Zobrazit více instrukce
se připravit
1

Přečtěte si vše, co lze o odstoupení od SSRI a jiných anti- utišující drogy .
2

Objednat doplňky : Ibuprofen ( Advil ) pro bolesti hlavy a mozku, " zaps " stejné a /nebo třezalka tečkovaná tinktura povýšit moodInositol pro anxietyCholine pro energii a memoryGreen " superfoods " pro energii ( B vitamíny ) a obecně healthLecithin pro svalovou spasmsWhite Kaštan Bach Flower lék na úzkost a OCDCarlson Omega 3 rybí tuk pro zdraví mozku a depressionMagnesium citrátu pro anxietyPrimal obrany pro probioticsCherry Plum Bach Flower lék na zoufalství a self- destructionNoni šťávy pro depersonalizationAshwaganda byliny pro nadledvin supportRaw česnek pro antibioticsCalcium - hořčík - vitamin D pro správnou vápníku absorptionCLA pro hubnutí a budování muscleProtein prášek , jako je Sun WarriorVitamin C a E pro antioxidantů
3

Naplánujte kompletní fyzické , takže budete mít základní úroveň zdraví sledovat a follow.Discuss zužuje vaše léky s lékařem .
Pre - kužel
4

si doplňky připravena .
5

Make out denní harmonogram , kdy máte v plánu , aby se vaše doplňky a jak máte v plánu vzít si doplňky v práci .
6

Začněte každý den deník zmapovat své progress.Record emoce , tělesné příznaky , změny energie ve vašem journal.If budete mít nějaké pozitivní změny , jak budete přidávat doplňky , pokračujte v tomto amount.Bring tento časopis , aby každý lékař návštěvu.
7

Přerušte všechny rekreační drogy nebo alcohol.Do ne přerušit kávu na začátku programu , protože to má své abstinenční příznaky .
8

Pokud sportujete už continue.If nejste nyní cvičení , přidejte každodenní procházku , ale odložit na každém intenzivního cvičení pro teď .
9

Začněte jíst vyváženou " vysokou raw " veganské /vegetariánské stravy , jako je vegetariánská verze "Jezte , čistý stravě . "
10

Začněte s doplňky jeden po time.Addnový jeden každý čtyři až pět days.Note nějaké pozitivní změny ve vašem journal.Feel zdarma ke zvýšení doporučené dávky , jak vaše tělo může potřebovat more.Go zpět do doporučeného dávkování pokud začnete cítit hůř .
Kužel
11

plně dokončit pre - kuželové process.This může trvatměsíce nebo i déle .
12

Snižte dávkování Lexapro a Seroquel pod dohledem lékaře .
13

Pokračujte pomalu snížit své dávky nad time.Continue s supplements.Continue pozitivní změny životního stylu .