Byliny , jak vydělat na lék proti kašli

Během studené a chřipkové sezóny , můžete zjistit sami s nepříjemným kašlem . I když máte přístup k různým kašel léky volby , můžete raději použít přírodní ingredience obsažené v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou . Chcete-li pomoci zmírnit kašel příznaky , postupujte základy : Pijte hodně tekutin , a použijte zvlhčovač vzduchu pro přidání vlhkosti k suchému vzduchu . Coltsfoot

Coltsfoot --- také známý jako Tussilago , který se přenáší do " kašel Dispeller , " --- hraje důležitou roli v bylinné léčbě kašle . Bylina působí v lidském těle jakoproti křečím; použít k léčbě kašle z nachlazení nebo akutní nebo chronické bronchitidy a astma .

Health World Online doporučuje, aby se čaj z podbělu sušené listy a květy . Vařit šálek vody a strmé 1 lžička . sušených podběl po dobu 10 minut . Pítčaj třikrát denně; teplo nápoje také uklidnit vaše hrdlo a potlačit kašel .
klipart lékořice a Marshmallow

lékořice a marshmallow jak uklidnit tím, že sníží zánět na hrudi . Nepoužívejte lékořice , pokud máte vysoký krevní tlak , což může způsobit zvýšení . Lékořice je v sušené kořenové formě; použít jako součást horkého nápoje pro snížení kašel . Vařte kořen v šálku horké vody na tři až čtyři minuty, odstranit kořen a pití .

Marshmallow opustí nejčastěji hrají roli při kašli léčby , zatímco kořen pomáhá při trávení . Listy snížit zánět a podráždění sliznic , a může zejména využít někdo trpí respiračními onemocněními . Podívejte se na bylinné listy v tekuté formě , tzv. tinktura , v lékárně nebo obchodě se zdravou výživou . Používejte 1 až 4 ml tinktury třikrát denně jakokašel přetrvává .
Tymián

Mnoho over-the -counter sirupy proti kašli obsahuje thymol , olej získávaný z tymiánu . Proti křečím , tymián pomáhá zklidnit kašel . Vařit šálek vody a strmé 2 lžičky . ze sušeného tymiánu po dobu 10 minut . Pijte infuze třikrát denně jakokašel přetrvává .

Pokud se kterýkoli kašel trvá déle než tři dny , vyhledejte lékaře vyloučit závažné onemocnění nebo infekce dýchacího ústrojí .