Jak se připravit Feverfew

Feverfew jemrazuvzdorná vytrvalá bylina, která roste na tuhé , vláknité stonky . Vyrábí malé květy s bílými okvětními lístky a žluté center . Listy jsou široké , bohaté a multi - laločnatý - Jsou část bylin lidé používají nejčastěji v herbální medicíně . Feverfew jestaré bolesti , uvolňuje používá pro migrény , artritida a menstruační křeče . Jeho bolest - zmírnění vlastnosti jsou věřil přijít z parthenolide , sloučeniny v rostlině , která redukuje svalové křeče . Můžete koupit Feverfew tablety a extrakci obchodech se zdravou výživou , alenejbezpečnější způsob, jak se to má v čaji , který si můžete připravit doma . Věci, které budete potřebovat
Feverfew listy
Gáza
vodě
Tea Kettle
Hrnek
sladidlo
Spoon
Zobrazit další instrukce
1

prášek sušené listy rozdrcením je na náměstí tenká se zadní lžící . Budete potřebovat lžičku prášku listů na šálek čaje . Pokud používáte čerstvé listy , modřiny listy se zadní lžící , aby se uvolnil chuť . Použijte tři čajové lžičky čerstvých listů . Bylina se zaměřuje jak to uschne , tak vícečerstvé než sušené Feverfew je nutné .
2

Přiveďte vodu k varu v varnou konvicí a odstranit z tepla . Kravata tenká do svazku a strmé v horké vodě asi 10 minut . Odstraňte tenká z vody a buď umožnit bylinky na vzduchu uschnout pro budoucí použití nebo zlikvidujte v půdě nebo kompost .
3

nalijte jeden šálek Feverfew čaje v jedné dávce . Osladit podle chuti medem nebo sladidlo dle vašeho výběru . Pijte jeden nebo dva šálky denně , teplé nebo studené , jak je požadováno , pro úlevu od chronické bolesti .