Jak se připravit Cut kořene kozlíku lékařského

Valerian jepopulární bylina používá jako pomoc spánku a mírné sedativum , že obecně má málo vedlejších jiné než občasné alergické reakce účinky . Ve Spojených státech , je to prodává jako doplněk stravy a velmi snadné získat . Mnoho lidí také roste kozlík a sklízet své kořeny na podzim na čajů , tinktur , obklady a jinými léčivými použití . Jakmile střih , kozlík lze připravit a uchovávat po dobu až tři nebo čtyři měsíce ve vzduchotěsné nádobě a používat podle potřeby . Věci, které budete potřebovat klipart Window obrazovku nebo cookie list
Thin mušelín krytina nebo sýr hadříkem
Zobrazit další instrukce dovolená 1

položte plátky řezu kořene kozlíku lékařského na okna obrazovky , cookie list nebo jiný porézní plochý povrch , kde mohou získat dostatek větrání všude kolem . Ujistěte se, že řezy nejsou dotýkají nebo překrývají .
2

Zakryjte je pomocí tenké mušelínu nebo tenká . Chcete-li mít chyby a ptáky , ale chcete, aby se vlhkost , aby mohli uniknout .
3

Ať sedět po dobu až dvou týdnů, aby zcela suché . Tenčí plátky vyschne rychleji .
4

Po suché , jsou připraveny k použití . Můžete je uložit do nádob pro až tří až čtyř měsíců na chladném a tmavém místě .