Organické Nápověda deprese

University of Maryland uvádí, že deprese jenemoc , která ovlivňuje správnou funkci celého těla a mysli . Klinická deprese může bránit každodenní aktivity a interakce . Deprese je jedním z nejčastějších onemocnění ve světě , v závislosti na Mayo Clinic . Zatímco tam jsou syntetické léky, které pomáhají regulovat biochemické reakce, které jsou považovány za zodpovědné za deprese , tam jsou také organické byliny, které mohou snížit závažnost příznaků deprese . Poraďte se se svým lékařem před doplňuje s bylinkami . Třezalka tečkovaná

St John je mladina se používá pro své léčivé vlastnosti od dob starověkého Řecka , v závislosti na University of Michigan . V současné době tato bylina se používá k léčbě mírné až středně těžké příznaky deprese; Nicméně , to bylo prokázáno, ženeúčinná léčba pro velké , nebo těžké , deprese , závislosti na University of Maryland .

když další studie musí být provedeny , aby odhalit přesný důvod Třezalka tečkovaná pomáhá v depresi , to je věřil vědci , že tato bylina pracuje s mozkem produkovat vyšší hladiny dopaminu , serotoninu a noradrenalinu . Před nástupem třezalku , poraďte se se svým lékařem pro přesné dávkování doporučení a trvání léčby . University of Michigan říká, žestandardní dávka pro deprese se pohybuje mezi 500 a 1050 mg třezalky tečkované za den .
Ginkgo biloba

Ginkgo biloba se běžně používá ke zlepšení mentálních funkcí , protože jeho schopnost zvýšit průtok krve do mozku , v závislosti na University of Maryland . Existuje více než 40 aktivních látek v jinanu , ale pouze dva , flavonoidy a terpenoids , se předpokládá, že poskytuje léčivé vlastnosti . Flavonoidy mají silné antioxidační vlastnosti a terpenoidy pracovat s tělem , aby dilatace cév , což zvyšuje průtok krve v celém těle . Celým

Několik studií ukázalo, že suplementace funkcí ginkgo zlepšení paměti a snížení příznaků deprese u dospělých , v závislosti na University of Maryland . I když je zapotřebí dalšího výzkumu , aby bylo možné určit účinnost ginkgo deprese , je doporučeno na University of Maryland Medical Center jako možnost organického léčby pro ty, kteří s mírnou až středně těžkou příznaky deprese . Poraďte se se svým lékařem před s ginkgo , zvláště pokud užíváte nějaké jiné léky . Navrhl dávka pro ginkgo je 40 až 80 mg standardizovaného extraktu až třikrátdenně .