Přírodní Diabetická Cure

Type 2 Diabetes jevelmi nebezpečné onemocnění, které trápí dnes mnoho lidí . Zhruba polovina všech diabetiků ani nevědí, že mají to . Nakonectělo přestal reagovat na hormonu inzulínu , který řídí hladinu cukru v krvi do buněk . To může způsobit, že hladina cukru v krvi , aby zůstali zvýšené , a může vést k dehydrataci , závratě , nadměrné hlad , a nakonec slepoty a smrti . Cvičení

Protože během cvičenítělo nevyžaduje inzulín regulovat hladinu cukru v krvi , je toskvělý způsob, jak pomoci kontrolovat Váš krevní cukr . Cvičení je také známo, že pomáhají snížit tělesného tuku , a obezita je jednou z příčin diabetu . Začněte tím, že jde o 15-20minut procházky tři-pětdnytýdně, ve slunečním světle ( ne opalovací krém ) . Popár týdnech chození začít dělat nějaký odpor trénink tři dny v týdnu . To pomůže zvýšit váš metabolismus a pomůže přidat trochu svaly a zároveň snižuje vaše tělesného tuku . Pokud chcete nebo potřebujete nějaké Nápověda KontaktOsobní trenér
Přejít na nízké carb stravy

Během dne byste měli jíst jen . Spousta zeleniny , jednoduché bílkovin ( vejce , neslazený jogurt , sýr , tvaroh ) a ovoce ( ne více než 2 porce za den ) . Měli byste , aby vaše porce malé a vyhnout všemu, co vařené . Budete pravděpodobně cítit hlad během dne , a to je dobré . Nemáte ještě potřebovat k udržení hladiny cukru v krvi , takže to, co budete potřebovat , aby za to . Snažte se držet pravidel , stejně jako můžete .

V noci budete mít svůj největší jídlo , ale tam jespecifická metoda, kterou je třeba dodržovat . Začněte s vašimi syrové zeleniny . To zahrnuje salát , který jenutností , spolu s jinými tepelně neupravené zeleniny . Dále můžete přesunout do bílkovin ( hovězí , kuřecí , jehněčí , fazole , mléčné výrobky ) a vaše vařená zelenina ( dušená je nejlepší ) . Dokončit vaše jídlo s vašimi sacharidů : chléb ; rýže ; brambory , atd. V době, kdy se dostanete do sacharidů , měli byste se dokončení své jídlo . Máte-li místnost opustil jíst spoustu rýže nebo chleba , například , pak jíst více masa příště .

Snažte se, aby vaše sacharidů nižší , a nepijte žádný cukr . Také nepoužívejte umělá sladidla jako aspartam ( NutraSweet ) nebo sukralosa ( Splenda ) . To jenom zhorší pro diabetiky , a ve skutečnosti nedošlo ke ztrátě hmotnosti . Pokud potřebujete osladit něco používat Stevia jepřírodní bylina, která je velmi sladký a pomáhá s inzulinovou citlivostí .
Vezměte cukru v krvi regulační doplňky

Chrom jedoplněk, který je nezbytný pro funkci inzulínu , aniž by to vaše tělo se nakonec stane inzulín - rezistentní . Pro tyto účely je 200 mg dvakrát denně, může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi .

Nedostatek hořčíku byla také spojena s cukrovkou . Doporučuje se , aby se dobře doplněk hořčíku před spaním , protože to bude také vám pomůže usnout .

Vanad , ve formě vanadylu sulfát , je další minerál, který pomáhá ve funkci inzulínu . To by také mohlo být užíván jednou nebo dvakrát denně , s večeří a případně i během dne .
Do plné tělo čistí

Vaše tělo pravděpodobně má vysokou akumulaci toxiny , které mohou způsobit řadu zdravotních problémů . To je nejlepší očistit tlustého střeva , játra , ledviny a všechny ve stejnou dobu , a to se nejlépe provádí s výrobkem , jako je Dual - Action Cleanse . Tenhle je30 -denní očistit , která nenaruší váš životní styl a může také pomoci při ztrátě hmotnosti , která se podílí na Váš zdravotní stav .
Zkuste Eleotin

Eleotin tvrdí, žeposlední lék na diabetes . Tento produkt má snížit hladinu cukru v krvi , obnovit citlivost na inzulín a nakonec vyléčit z cukrovky . Není tolék , alepřírodní prostředek . To lze nalézt na internetových stránkách EleotinUSA .