Domácí opravné prostředky na vymazání ucpaný nos

Nakládání s ucpaný nos je frustrující . Máte pocit, že nemůžete dýchat , aucpaný nos dělá zvuk smíchu . Navíc, to je jídlo chuť divné a na začátek to pryč , bez ohledu na to , kolikrát jste se vysmrkat , že re- viny během několika minut ve většině případů . Naštěstí , mnoho domů opravné prostředky velmi efektivně vyčistit ucpaný nos práce . Jakmile budete vědět, co jsou , můžete sáhnout po svých skříní a vyzkoušejte některou . Přírodní Antihistaminikum

Mnoho bylin , které můžete podniknout , aby se pokusili se zastavit reakci histaminu , který často způsobuje výtok z nosu . Vyzkoušejte sklenku heřmánku nebo čaje rooibos , protože heřmánek jepřírodní antihistaminikum . Nebo můžete vyzkoušet parní vdechování levandule , která je taképřírodní antihistaminikum .
Sinus Cleanse

Kdykoli máte ucpaný nos , je to dobrý nápad to sinus očistit . To vám pomůže odplavit vše, co může být příčinou podráždění a bude zavlažovat nosní dírky . To je nejlepší použít řešení jemný slanou vodou čistit nosní dírky . Pokuste se očistit pomocí neti hrnec nebo sinus flush . Můžete si také udělat s nosní odsávačka . 1/2 lžičky rozpustit . soli v osm oz vody . Sát vodu do nosní odsávačka a vypláchnout každé nosní dírky . Vysmrkat , když budete hotovi .
Let it Flow

Častokrát , aby vaše nos běžet více mohou být také užitečné . To umožňuje , co může být dráždí vám dojdou . Existují dva jednoduché způsoby, jak vytvořit svůj nos běžet více . Dalo by se jíst kořeněná jídla . Sněz něco s kajenský pepř v něm , protože kajenský pepř má paprika , která pomůže snížit otok nosní dírky . Můžete také zkusit vdechování par eukalyptu nebo máty pro spuštění více nosní sekreci .