Meduňka Příprava
Proslulý pro své zklidňující vlastnosti a příjemné chuti , meduňka ( Melissa officinalis ) je jedním z nejrozšířenějších rostlinných sedativ . To dlouho bylooblíbené vyškoleni a amatérských bylinkáři podobně . Protože jeho jemné , nutriční vlastnosti , je užitečné při léčbě mírné úzkosti , nespavost a další problémy, nervové a je bezpečné , aby dětem . Věci, které budete potřebovat klipart střední hrnec1 qt . zedník jar
sítko
mísa
bruska
12 oz jablečný ocet
Dvě sklenice s víčky , 12 oz.
tenká
tmavé barevné skleněné lahve
Zobrazit další instrukce
voda Infusion
1
Zahřejte 1 Qt . vody ve středním hrnci , dokud se při mírném varu .
2
smíchejte vodu a 1 oz z meduňky listí v zavařovačce .
3
Kryt pevně a nechteinfuze sedět alespoň 30 minut . Strmé hodinu nebo déle pro silnější účinek .
4
Odhalit směs a zalijeme ji přes sítko do misky .
Ocet Infusion se sušenými meduňky
5
Grind 1-1/2 oz . sušené listy meduňky do hustého prachu .
6
Nalijte práškový rostlinný materiál do jedné sklenice .
7
Pour jablečného octa nad prášku .
Stránka 8
Našroubujte víko na sklenice pevně a směs protřepejte .
9
Nastavit směs na chladném a tmavém místě po dobu dvou týdnů. Protřepejte lahvičku jednou denně .
10
Nalijte směs přes kus tenká do druhé sklenice . Nechtefiltrován produkt sedět přes noc .
11
Fit další kus tenká nad ústím prvního sklenice na směs filtr ještě jednou . Tím se odstraní jakýkoliv rostlinný materiál , který se usadil z infuzního přes noc .
12
nalijeme hotový výrobek do tmavých skleněných lahví a pečlivě uzavřete . Udržujte infuzi v chladném a tmavém místě .