Bylinné léčby zánětu

Zánět jepříznakem mnoha onemocnění a stavů a mohou ovlivnit téměř všechny části těla . Klouby , kůže , svaly a orgány mohou všichni zanítit , což způsobuje bolest a nepohodlí . Bylinné léky jsoualternativou pro ty, kteří nemohou nebo nechtějí užívat léky . Většina bylinných nejsou schváleny FDA , takže byste měli vždy poradit se svým lékařem před použitím jakékoli rostlinné látky k léčbě zánětů . Anti - zánětlivé Byliny

Některé byliny mají protizánětlivé vlastnosti , a většina z nich nemá nepříjemné a někdy nebezpečné vedlejší účinky nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) , které se obvykle používají k léčbě zánětů . Existuje více než tucet byliny používané k léčbě zánětů , ale tři z nejčastěji používaných bylin jsou kurkuma , zázvor a Boswellia .

Tradiční čínské a ajurvédské medicíny mají oba používají kurkumu k úlevě od bolesti artritidy a zánětu po celá staletí . Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu ( NCCAM ) zvířat a laboratorní testy nabídl nějaké důkazy o tom , že kurkuma může býtefektivní anti- pobuřující . NCCAM se provádí další vyšetření u lidí zjistit zdravotní výhody kurkuma je . Kurkuma má málo vedlejších účinků , i kdyžNCCAM varuje, že vysoké dávky nebo dlouhodobé užívání může způsobit zažívací potíže . Lidé s žlučníku podmínek by nemělo trvat kurkumu , jak to může zhoršit stav .

Zázvor jeanti- pobuřující bylina, která se používá po celém světě pro vaření a lékařské účely . Vlastnosti protizánětlivé a proti bolesti zázvoru nebyly prozkoumány značně , aleNCCAM studuje tyto účinky . Existuje jen velmi málo nežádoucí účinky spojené s zázvorem , a to i při dlouhodobém používání . Prášku zázvor může způsobit gastrointestinální vedlejší účinky, jako je například otok, nevolnost , pálení žáhy a plynu , u některých jedinců . Celým

Boswellia extrakt pochází z pryskyřice nalezené v kůře stromu Boswellia . To se používá v čínské a ajurvédské medicíny s příznivými výsledky . Stejně jako většina bylin , existuje jen velmi málo nežádoucí účinky spojené s Boswellia , ale někteří lidé se mohou vyskytnout bolesti břicha , průjem , pálení žáhy , nevolnost nebo vyrážku .
Forms protizánětlivých bylin

kurkuma podzemí stonky jsou sušené a drcené na jemný prášek . Většina zdravé výživy a holistické zdraví, obchody prodávají kurkumu v různých formách , včetně čaje , kapsle a kapalného extraktu . Prášku kurkuma ve směsi s teplou vodou, aby se vytvořila pasta může pomoci zmírnit zánět z onemocnění kůže , jako je ekzém. Celým

Ginger je velmi snadné získat . To je nejlepší koupit zázvor z celostní medicíny prodejců nebo obchodech se zdravou výživou zajistit kvalitní výrobek . Podzemní stonky zázvoru se suší a prodávají jako celek, kořenové , tablety, kapsle , tekuté extrakty a čaje .

Boswellia extrakt lze nalézt na většině holistické obchodech se zdravou výživou . To je obvykle prodává ve formě tablet nebo kapslí formě , i když někteří prodejci mohou nabízet tekuté a příslušenství pro přípravu čaje verze . Boswellia je běžně ve směsi s jinými bylinami , jako je zázvor a svaté bazalky , zvýšit jeho protizánětlivý a tišící bolest vlastnosti .