Byliny , jak se zbavit plynu nadýmání

nadýmání z plynu jepříliš běžný problém pro mnoho lidí . Existuje mnoho důvodů, proč jeden může trpět plynu nadýmání . Mezi ně patří stres , nadměrné kyseliny v žaludku , vzduchové bubliny z požití příliš mnoho vzduchu , jíst kořeněná jídla a další . Over-the -counter lék není vždynejlepším řešením . Místo toho , zkuste tyto bylinných pro přirozené opravy . Ginger

Zázvor se používá již mnoho let, aby pomohla s podrážděným žaludkem , a může pomoci zbavit se nadýmání způsobené plynem . Zázvor jepřírodní bylina, která může být v mnoha různými způsoby , například v kapsli , tabletě , čaje nebo ve formě sirupu . Pro mnoho lidí , pít zázvorové pivo může pomoci zmírnit plyn a nadýmání .
Hořké

hořké přípravky jsouold-school bylinný lék na plynu nadýmání . Oni byli dříve používán jako lék , ale je nyní používán především jako alkoholický nápoj . Malé množství hořké mohou pomoci urovnat žaludek . Přidat do hořké sody za nejlepší trávení . Vzhledem k tomu , že je alkoholik , není vhodné pro děti .
Peppermint

Máta peprná jebylina, která pomáhá při nadýmání z plynu . Peppermint pomáhá zmírnit žaludeční křeče , podporuje trávicí tekutiny a může zabíjet bakterie . Peppermint můžete také snížit o plynu, který je produkován ve střevech , což pomůže při nadýmání a plynatosti . Peppermint může být užíván jako čaj , mátou nebo ve formě kapslí .
Další Bylinky

další byliny , které pomáhají s plynovým nadýmání patří anýz semena , rostlina přitahující kočky , lněné semínko , heřmánek , petržel a kmín . Další přírodní bylinná medicína je kořen lékořice čaj . Přírodní bylinné prostředky lze zakoupit na internetu nebo ve vašem místním obchodě se zdravou výživou .