Přírodní medicína pro osteoporózu

Osteoporóza jedegenerativní kostní onemocnění, při kterém kostní minerální denzita klesá . Toto snížení vede k významnému riziku zlomenin , obvykle v bocích a zpět . Post- menopauzální ženy jsou nejčastější trpí touto podmínkou. Standardní léčba zahrnuje léky na předpis , hormonální substituční , cvičení a změny ve stravě . Tam jsou přírodní léky, které mohou být užitečné v boji proti osteoporóze , pokud jsou začleněny do programu, který zahrnuje pravidelné cvičení a správné výživy . Lněné semínko

lněné semínko může pomoci normalizovat hladinu estrogenů u postmenopauzálních žen . To má složku fytoestrogenů , který se předpokládá, že k vytvoření tohoto efektu . Spotřeba přízemí lnu má tendenci přinést ty nejlepší výsledky .
Vápník

Osteoporóza je způsobena z velké části tím, že nedostatkem vápníku . Vápník doplňky mohou pomoci kompenzovat škody způsobené osteoporózou .
Black Cohosh

Black Cohosh jeestrogen - regulaci bylina . Regulace Estrogen je klíčem k minimalizaci ztráty kostní hmoty u žen utrpěla po menopauze . Mezi nejčastější formy jsou tinktury a kapsle .
Magnesium

Magnesium nedostatek ječastým příznakem u žen s osteoporózou . Hořčík suplementace může napravit nerovnováhu a může pomoci k vyrovnání degenerativní poškození kostí .
Red Clover

Red Clover jebylina, která obsahuje fytoestrogen a isoflavony , a to jak které mají regulační účinek na hladiny estrogenů u žen po menopauze . To je často brán jako čaj , kapsle nebo tinktury .