Zdravotní výhody v Citrony

Žluté barvy , kyselé chuti , citrony poskytnout více zdravotních výhod , než jen osvěžující elán do kuchyně . Citrony mají vysoký obsah vitamínů a antioxidantů . Pomáhají předcházet kurději a léčbě různých stavů . Kalorie

střední citron obsahuje jen 15 kalorií .
Juice

Citronová šťáva má antiseptické a antibakteriální vlastnosti . To může být přidána do vody pro osvěžující nápoj . Hot citronová šťáva se používá jako léčba pro respirační onemocnění . To může být také použit pro gingivitida , vředy v ústech , krku infekce a zánět jazyka .
Diuretika a projímadlo

citrony jsou diuretika a zvýšit výdej moči . Jsou použity na pomoc při léčbě infekcí močových cest . Citrony jsou také používány jako projímadlo .
Antiscorbutic

citron poskytuje 40 procent FDA doporučuje dávku vitamínu C. To je citrony efektivní při zastavení kurděje .

protihorečný prostředek

Citrony se používají ke snížení horečky . V Chile , semena z citronu jsou k dispozici jako horečka reduktoru . Meduňka je také používán jako horečka reduktoru .
Škytavka

sání na plátkem citronu může zastavit škytavku .
Čaj

Citronová šťáva umožňuje antioxidanty ze zeleného čaje , aby efektivněji pracovat v těle .