Jak pomoci kocovinu s bylinkami

Nejlepší způsob, jak pomoci kocovinu není pít příliš mnoho alkoholu . Ale po velké svatební hostinu nebo silvestrovskou párty , mnoho lidí trpí touto chorobou . Mezi příznaky kocoviny patří bolesti hlavy , žaludeční nevolnost , extrémní žízeň , průjem , a někdy , v extrémních případech , zvracení . Mohou se vyskytnout citlivost na jasné světlo a na hlasité zvuky stejně . Někdy si jen chcete zalézt pod peřinu a zemřít . Nic z toho , je příjemná akocovině je někdy označován jako " chřipky v láhvi . " Když budete pít příliš mnoho alkoholu všeho druhu , vaše játra jde na plné obrátky , aby se pokusili odfiltrovat toxiny, kteréalkohol zavádí do vašeho systému . Chce to čas pro vaše tělo vrátí do normálu , ale byliny mohou pomoci . Věci, které budete potřebovat
vody s citronem
ženšen kořen do čaje , tinktury nebo kapslí
Ostropestřec mariánský tablety
kořen zázvoru
Pampeliška list
Yellow dock kořen
kořen čekanky

Zobrazit další instrukce dovolená 1

Po straně , pít hodně vody . Dva 8 - unce sklenice dobré vody , s trochou čerstvé citronové šťávy dodal , mohou výrazně pomoci při splachování alkohol z jater .
2

Pokud víte předem , že budete konzumovat velké množství alkoholu , můžete snížit šance na špatné kocovina tím, že ženšen a ostropestřec mariánský . Můžete si koupit sušený kořen na své přirozené potraviny obchod a dusíme je ve vodě po dobu 20 minut , aby se čaj . Nebo se tyto byliny tinktury nebo tabletové formě .
3

čaj uděláte z pampelišky listy a kořen , žlutý dock kořen , kořen zázvoru a kořen čekanky může pomoci k ochlazení a detoxikovat vaše játra . Vaříme tyto byliny ve vodě po dobu 20 minut a pak pít jeden šálek tohoto čaje , chlazený , několikrát po celý den jste trpí kocovinou .
4

jíst zdravé potraviny , jako je ovoce a zeleniny a celozrnných výrobkůdenně po vás konzumují velké množství alkoholu . Přídavek některých hořčíku ve formě dodatku , může také pomoci . Vitamin B6 se také používá k úlevě kocovinu .
5

Pokud můžete vynutit sami získat nějaké cvičení , svižné chůze nebo krátkou jog může pomoci dostat vaše krev teče a přináší více kyslíku do celého tělo .