Jak si vyrobit jednoduchý Bylinné Cleanse

Mnoho bylin nabízejí výhody pro detoxikaci těla nahromaděné odpady , které mohou způsobit škody v dlouhodobém horizontu . Bylinné čistí byly používány po staletí a více je známo o vlastnostech herbáře a výhody v současné době . Bylinné čištění jeméně extrémní přístup k detoxikaci těla , než některé jiné detoxikační programy . Byliny mohou být použity jako infuze , čaje , tonika , doplnění potravin nebo lázní . Čtěte dál a dozvíte , jak vytvořit jednoduchý bylinný očistit . Věci, které budete potřebovat
meduňka
květy heřmánku
Lavender
Jetel luční květ
Cleavers nebo svízel
Pampeliška list
kopřiva dvoudomá
Sage Leaf
Leafy salát
Čerstvé z brutnáku lékařského listí
listů pampelišky
Fenykl květy
kerblík
čerstvou petrželkou
Čerstvá bazalka
čerstvou majoránkou
Olivový olej
Červené nebo bílé víno ocet

Zobrazit další instrukce dovolená 1

Relaxační bylinná koupel je jako důležitou součást bylinný čistící program. Uklidňující meduňky a levandule nebo heřmánek jejednoduchý , ale účinný způsob, jak očistit . Umístěte hrst bylin v mušelínu sáčku nebo skladování . Nechteřítí voda do zalijeme sáčku . Teplo z vody, zvyšuje tělesnou teplotu , uvolňuje toxiny přes póry , byliny čištění , jak si potit . Vezměte bylinnou koupel jednou za tři nebo čtyři dny .
2

Pijte čistící bylinné čaje . Připravte si zásoby dvou částí každého červený jetel květ , sekáčky nebo svízel , pampeliška list a kopřivy , a jeden díl šalvěje listu . Použijte 1 lžička . směsi na jeden šálek vroucí vody . Příkrý, které se vztahuje na 10 minut , napětí a pití . Chutný doplněk jelžičky . zázvoru do hotového čaje . Pijte nfusion denně .
3

hydrát . Většina bylin působí jako diuretika a způsobují zvýšené močení . Pijte hodně destilované vody .
4

Připravte si bylinkový salát s detoxikační vlastnosti chlorofylu . Snadno vstřebává do krevního oběhu , bylinné greeny nabízejí chutné čištění a možnost léčení . Kombinovat plnou hlavu zelené salátu , jednu hrst čerstvých listů brutnáku , pampeliška listy , fenykl květiny a kerblík . Přidejte 2 lžíce . nasekané čerstvé petrželky , 1 polévková lžíce . každý z čerstvé bazalky a čerstvou majoránkou . Mějte na paměti , že 3 lžíce . olivového oleje , 1 polévková lžíce . červené nebo bílé víno ocet udělat vynikající krytí .
5

Zjistit čistící vlastnosti lopuchu , které čistí krev . Pochopte, že ostropestřec mariánský jesilný jaterní stimulant , s rostlinnými chemikáliemi , které chrání vnější membrány jater a stimulují syntézu bílkovin .