Hypnóza pásky pro hubnutí
Hypnóza může pomoci pacientům přeprogramovat své mozky , přidat nebo odstranit určité akce . V případě ztráty tělesné hmotnosti , hypnóza se používá k naprogramování mozku pro dobře jíst , kontrolovat porce , pozitivně myslet a jak se cvičení . Podle hypnotizér Bianca Hitt , hypnóza může býtcenným nástrojem při správném použití . Postup
hypnotherapist jevyškolený profesionál, který používá slovní opakování a vizuální obrazy navodit změněný stav vědomí . Hypnóza pásky jsou vytvořeny hypnotherapists poslouchat doma . Relaxační hudba nebo zvuky přírody mohou být hrány v pozadí vyvolat větší stavu relaxace . Hypnotherapist bude dávat pokyny , duševní obrazy a asociativní nástroje, které používají pro hubnutí .
Uvolněné a změněného stavu ,teorie hypnózy tvrdí , budou tyto návrhy byly implantovány do podvědomí na mozku spojit později. Nejlepší je mít sníženou osvětlení a komfortní teplotu v místnosti v prostoru, který je klid , relaxaci a bez přerušení a rozptylování . Pokud jste v časové tísni , můžete také poslouchat pásky při úklidu domu , příprava večeře , nebo i když spíte , protože pozitivní zprávy mohou stále mít vliv .
Trvání
Podle Mayo Clinic , sekomplexní program hypnóza hubnutí trvat tak dlouho, jak se pacient cítí , že je to nutné. Obecně platí, žeprůběh léčby trvá osm týdnů. Delší nebo kratší , samostatně vedené kurzy jsou také k dispozici. Pacienti mohou také použít pásky , když viděl hypnotherapist , a pokračovat i po ukončení léčby , aby se zaměřil na své cíle .
Očekávaných výsledků
výši hmotnosti ztratil po určité hypnózy režimu může liší , protože někteří lidé reagují velmi dobře na hypnóze a najít to nejlepší způsob, jak změnit celý svůj životní styl . Dieta může zjistit, že hypnóza jedobrý způsob, jak doplnit své úsilí a že jim pomáhá udržet pozitivní mysl-soubor a jít dál .
Doplňková léčba
hypnotizér Rosemarie Schulman naznačuje, že kromě programu hypnózy pro hubnutí , to by mohlo být prospěšné připojit a využívat posilovnu nebo fitness centrum . Pobídka , aby se v pohybu a cvičení , spolu s hypnotickou návrhy na hubnutí , řešit problém hubnutí ze dvou různých způsobů , mozku a těla . Koordinaci úsilí prostřednictvím různých oborů --- jako například snaží poradenství pochopit emocionální složku problémy s váhou --- může také pomoci zvýšit úspěch pacienta .
Bránit Hypnóza
Hypnóza pásky jsou často vytvořeny jako průvodcem meditací a nejsoujeden-velikost- sedí-všichni řešení . Pokudpacient není schopen vstoupit do hypnotického stavu , může to být kvůli nepohodlí s hypnoterapeuta nebo na pásku . Pokud zjistíte, že jsou rezistentní nebo není schopen se dostat do stavu relaxace zaměřit se na návrhy , zkuste jiný terapeut nebo jiný druh záznamu .