Přírodní lék na Acid trávení

Kyselina zažívací potíže , nebo pálení žáhy může být způsobeno mnoha faktory a může býtnepříjemné podmínkou zabývat . Existují přirozené způsoby, jak zabránit nebo zmírnit symptomy , které mohou být užitečné při mírné až středně těžké případy . Přejídání

Vyvarujte se přejídání , což jenejčastější příčinou poruchy trávení . Plnějšížaludek je , tím více kyseliny je nucen zálohovat .

Ocet

Mix 1 lžička . z jablečného octa v půl sklenici vody a popíjet ji v průběhu jídla . Ocet jedobrá kyselina a pomáhá předcházet poruchy trávení .
Ginger

Vezměte dvě kapsle zázvoru těsně po jídle . Ginger vstřebává žaludeční kyseliny a má sekundární uklidňující účinek na nervy
Vyhněte Chocolate

Chocolate ovlivňuje pálení žáhy dvěma způsoby : . To je skoro všechno tuk a obsahuje kofein , z nichž oba zahájit kyseliny trávení .
Sit Up

Pokládání byt způsobuje gravitaci pracovat proti vám . Sedět ve vzpřímené poloze zabraňuje kyselina cestovat až do žaludku a do jícnu .