Jak Detox kovy v těle

Toxiny jsou spotřebovány , když jíme , a když dýcháme znečištěný vzduch , a toxiny, které zůstávají v těle může způsobit řadu nemocí . Kovy jsou jeden konkrétní typ toxinu , které mohou vést k závažným zdravotním problémům . Pracovní skupina pro životní prostředí ve Spojených státech studoval vzorky z pupečníkové krve novorozenců a zjistil, že přítomnost 287 toxinů , včetně rtuti a teflonu. Detoxikaci těla je stále více a více populární pro lidi, kteří jsou otevřené pro alternativní metody zdravého fyzického údržbu a uzdravení . Mnoho různých typů metod detox jsou v použití dnes . Lidé, kteří často trpí vyčerpáním nebo bolesti hlavy mohou být vhodnými kandidáty pro detoxikaci . Pokyny dovolená 1

Pijte hodně vody denně . Voda pomáhá udržovat zdravou rovnováhu ve vašem těle , ale zejména při vcítit se do jakéhokoliv typu procesu detoxikace . Příjem vody je jedním z nejdůležitějších chování pro zdravé bydlení a pomůcky v procesu odstraňování kovů z těla .
2

Take vitamín a minerální doplněk každý den , aby pomohla udržet váš imunitní systém posílen . Ujistěte se, že děláte to před , během a po procesu detoxikace . Jak jste se čištění své tělo toxických kovů , tyto vitamíny a minerály pomáhají při podání své tělo zdravé kondici.
3

nějakou formu tlustého střeva čistí . Dvojtečka čistící šité na kov detox by měla zahrnovat některé nebo mnohé z těchto živin : methionin , silymarin , chlorella , NAC , mega H , hořčík a vitamin B6 . Čistící prostředky často obsahují lístky koriandru a řasy , aby se urychlil proces odstranění kovu .
4

navštívit saunu během detox období . Sauny pomoc v procesu detoxikace tím, že bezpečně způsobuje vaše tělo potit se na některé z kovů v těle . Jakákoli činnost, která způsobuje pocení pomáhá v tomto procesu detox kovů.
5

Zvažte chelatační terapie pomocí EDTA , sloučeninu, která je myšlenka k pomoci při detoxikaci kovů z těla .